Temat: "Żegnaj zimowe sadełko! dieta Dukana od 1 lutego" - REAKTYWACJA!!

http://vitalia.pl/forum17,65905,0_Zegnaj_zimowe_sadelko_dieta_dukana_od_1_lutego_kto_ze_mna_.html

Temat ten pierwotnie utworzyła malutka2134 - 31 stycznia 2010roku.
Właśnie dzięki niemu postanowiłam zacząć dietkę Dukana i powoli osiągam swój wagowy cel! Tam też poznałam wiele fajnych kobietek,  które zawsze służyły mi dobrą radą i wsparciem... dzięki Nim nadal trwam i nie poddaję się - mimo kryzysów i zwątpień.
Jednak ostatnimi czasy coś niedobrego wstąpiło w nasz wątek.. nie wiem czy dotyczy to tylko tego tematu, czy innych na forum Vitalii również, ale zupełnie nie da się rozmawiać! Posty wklejają sie gdzie popadnie-zazwyczaj w postach sprzed kilku dni, przez co cały sens rozmów znika...

Dlatego też postanowiłam wziąć sprawy we własne ręce i  założyć nowy temat - reaktywując tym samym stary Mam ogromną nadzieję że tu problemu które nas dopadły nie będą się pojawiać i znowu nasz temat zacznie tętnić życiem. A może przy okazji dołączy do nas trochę nowych dziewczyn Naprawdę na to liczę!!

Więc do dzieła kobietki!!!
jasne, ja od jutra. Cel -15 kg!
oj ja też mam sporo , wiec do dzieła  czas ....
będę do was zaglądała i się razem z wami motywowała , aby waga w dół leciała  :)
Pasek wagi
hej dziewczyny

jako że zaczęłam nową pracę, czekają mnie wyjazdowe kilku dniowe szkolenia. Pracodawca zapewnia wyżywienie, ale wiadomo, nie dukanowe. W pokojach hotelowych nie ma lodówek... Co ja bym mogła jeść? nie chcę przerywać diety sad co wziąć aby się nie zepsuło..? macie jakieś pomysły?
za oknem jest teraz bardzo ekonomiczna lodówka :) możesz więc tam trzymać jakieś serki , jogurty itp :)
Pasek wagi
nic się z nimi nie stanie jak zamarzną?
kurcze faktycznie zależy na którym piętrze będziesz miała pokój i jakie mrozy będą
no bo niestety nie mogą być zamrożone i odmrażane  
jakbyś miała lodówkę samochodową to byś mogła zabrać i w tedy masz bez ryzyka jedzonko zawsze ok 
Pasek wagi
Super ze jest nas coraz wiecej :) Ja sie psychicznie przygotowuje.. lista zakupów tez zrobiona... no ale zastanawiam sie nad tym zeby zrobic sobie wyniki  przed dieta
Pasek wagi
teraz jest ostro na minusie wiec takie zamrazanie i odmrazanie odpada na bank.. hmmm...jakas lodóweczka turystyczna moze albo samochodowa
Pasek wagi
to jakie pomysły- jadlospiski na jutrzejszy dzień?
Pasek wagi

Dzień Dobry,

widzę że ruch się zrobił, fajnie, miałam dzis zacząć ale nie dojechałam wczoraj na zakupy, zimno jak cholera i wogóle, nie chciało po powrocie juz mi się wychodzić, załatwię to dzisiaj.

Nawiązując do wątków powyżej to ja tez uważam że dobrze jest mieć książkę pod ręką. Ja drugi raz zaczynam Dukana i rzeczywiście jest łatwiej, jak masz jakieś wątpliwości w każdej chwili można sięgnąć i doczytać

No śpiochy wstawać, kawa zrobiona!!!1

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.