Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dukan, dieta proteinowa od 11 września

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Nataalia8.12

Nataalia8.12

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 22:29

Od poniedziałku planuję stosować dietę Dukana kto chce dołączyć?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika isanaaa

isanaaa

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 22:54

to jest najgorsza dieta jaka może istnieć, zdecydowanie odradzam.
Zdjęcie użytkownika Roksilol

Roksilol

  • Dołączył: 2009-03-29
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 217

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 23:03

Lepiej zapomnij o tej diecie :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika lilo20

lilo20

  • Dołączył: 2012-09-01
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

8 września 2012, 23:59

ja się właśnie odchudzam z Dukanem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Nataalia8.12

Nataalia8.12

  • Dołączył: 2012-09-08
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 29

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 08:02

lilo20-w którym jesteś dniu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agnieszka16661

Agnieszka16661

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 08:47

Może  i najgorsza dieta, ale dużo osób ją stosuje i są zadowoleni. Ja również próbuje od jutra... :)
Zdjęcie użytkownika Niunka92

Niunka92

  • Dołączył: 2012-07-27
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 67

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 12:29

Cześć Dziewczyny!;D Można się dołączyć?:) Też chciałabym zacząć od jutra, bo dzisiaj jeszcze grzeszę z okazji urodzin, a jutro już post na proteinkach:D A wiadomo, w grupie raźniej!;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agnieszka16661

Agnieszka16661

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 12:47

Ale obawiam sie, że ta grupka będzie bardzo malutka :)

Zdjęcie użytkownika anetta93

anetta93

  • Dołączył: 2012-08-08
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 39

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 12:59

kiedyś byłam na Dukanie/-20kg/dołącze do was od poniedziałku w grupie większa motywacja
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lilo20

lilo20

  • Dołączył: 2012-09-01
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 74

Zobacz posty Użytkownika

9 września 2012, 13:18

Nataalia8.12 napisał(a):

lilo20-w którym jesteś dniu?


atak trwał 10 dni. Dziś 3 dzień z warzywami.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.