Temat: DIETA PROTEINOWA OD 03.02.2010 - zapraszam

Jestem na proteinkach od dziś, już nie pierwszy raz Tym razem bardzo bym chciała żeby mi sie udało. Pierwszy dzień fazy uderzeniowej minął bez grzeszków, ale ma ich być jeszcze 9. Podchodziłam do tej diety już 2 razy i udało mi się wytrzymać w pierwszej fazie najwyżej 3 dni, po czym zawiedziona swoją niekonsekwencją i zniechęcona - rezygnowałam  Moja "silna wola" pozostawia wiele do życzenia Ale wiadomo że w grupie raźniej Łatwiej jest wytrzymać w swoich postanowieniach kiedy można się wzajemnie wspierać, motywować, opowiadać o swoich sukcesach i porażkach 
Zapraszam więc osoby zainteresowane do wspólnych zmagań z tłuszczykiem  Wspólnie zaczynamy od jutra Jest ktoś chętny??
mnie ostatnio zainteresowala ta dieta, ale moglabym sie przylaczyc dopiero po powrocie do kraju, jakos w polowie lutego. jak cos to wpadne na watek w odwiedziny :)
ja też dzisiaj jestem na diecie dukana, więc jestem na czasie. idziemy łeb w łeb.
No - super   Cieszę się że mam pierwszą współtowarzyszkę  
czesc ja chetnie sie przyłacze bo sama nie dam rady nic zrobic a w towarzystwie mysle ze w koncu sie zmobilizuje
świetnie   wiec jutro na śniadanko serek wiejski albo jako na twardo lub smażone bez tłuszczu ... a może makrela? Co proponujecie?? Bo na obiad  mam już gotowaną pierś z kurczaka bo dziś odrazu na 2 dni ugotowałam

Witam :) Ja też od jutra zaczynami ciekawa jestem ile wytrwam, mam nadzieje ze jak będziemy walczyć razem to jakoś przetrwamy  Pozdrawiam

Myśle nad jutrzejszym śniadaniem i chyba ten serek będzie OK 

ja zaczynam od soboty - bo w piątek mam jeszcze egzamin : )
Powodzenia na egzaminie i zapraszam do nas po wszystkim teraz nie zaprzątaj sobie myśli dietkami - masz ważniejsze sprawy na głowie :)
Witam i życzę miłego, bezgrzesznego, proteinkowego dnia :) Ja na śniadanko zjem 2 jajka smażone bez tłuszczu z plasterkiem chudej wedliny. Czy któraś z as się orientuje czy w I fazie można jeść cebulę ?? Wydaje mi się ze tak ale nie jestem pewna ....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.