© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
5 lutego 2010, 11:26
Mam wielką prośbę.
Otóż dziisaj planuje upichcić jakąś fajną kolacje co by potem ją skonsumować przy świecach z moim facetem i tu pytanie: chciałabym coś co nie zaszkodziło by mi w diecie, jestem na 8 dniu proteinowej i od dzisiaj moge jeść warzywka. Ahh no i chciałabym ugotować coś co by mojemu facetowi też smakowało - on lubi dużo i tłusto. Jakieś pomysły ??
5 lutego 2010, 11:32
hmmmmmmmmmmm duzo to damy rade cos wymyslic ale z tym tlusto moze byc problem ... hmmm....
5 lutego 2010, 11:37
5 lutego 2010, 11:37
5 lutego 2010, 11:39
5 lutego 2010, 11:40
5 lutego 2010, 11:40
5 lutego 2010, 11:42
Proteinkaa ten szaszłyk brzmi ciekawie, a łosoś z grilla to nie bardzo, żebyśmy się najegli to musiałabym wydać ze 100zł na łososia a grila i tak nie mam ;P
Jakiś pomysł na ten szaszłyk? Jak to przygotować ??
malutka2134 makaronu mi niestety nie wolno jeść ;(
a tataru to my nie jadamy - bo to surowe mięso ;P
