© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
4 lutego 2010, 09:30
4 lutego 2010, 09:30
4 lutego 2010, 09:31
4 lutego 2010, 09:35
Edytowany przez natusia78 4 lutego 2010, 09:35
4 lutego 2010, 09:41
4 lutego 2010, 09:46
4 lutego 2010, 10:08
vitajcie dziewczynki
witaj Anasta2ja milo ze dolaczylas do nas
ja juz po sniadanku, placek dukanowy oczywiscie - juz tradycja u nas w domu
i ogolnie jest ok nie czuje sie zmeczona ale cwiczyc mi sie dalej nie chce ale wczoraj moj m. skrecil do kupy moj masazer :
wiec trzeba bedziewyprobowac
A jak wy sie czujecie na 4 dniu dietki- boze jak ten czas leci 
4 lutego 2010, 10:11
ja z kibelkiem nie mam już problemu, może "posiedzenia" zdarzają się rzadziej, ale się zdarzają choć fakt, pierwsze trzy dni to był zastój, potem już ok, myślę, że głównie dzięki otrębom pszennym 
4 lutego 2010, 10:16
4 lutego 2010, 10:18
