Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

natusia78 moja 8 dzień

dziewczyny nie ma się co łamać. u mnie też waga stoi w miejscu i nic...
ale najważniejsze chyba że nie leci do góry!! Może nasze organizmy tak bardzo się bronią... ale spoko w końcu odpuszczą i waga spadnie
a swoją drogą to dzień dobry
piękny wiosenny dzień się dziś zapowiada! a ja zamiast na spacer... muszę lecieć na uczelnię

natusia78 pyszna kawa .

U mnie zastój trwał tydzień czasu,więc głowa do góry.Każdej zastój się zdaża,a po nim kiloski lęcą u mnie dziś -300 gr.

Dziewczyny przechodzę na system 1/1

Pinacoladaaa witaj, u mnie jest +6 stopni ale zero słońca

myszka105 ja właśnie też się zastanawiam nad przejściem na system 1/1 ... może wtedy ta waga zacznie spadać a nie będzie stała w miejscu

 mnie też +6 ale do tego duuużo słoneczka


> dziewczyny nie ma się co łamać. u mnie też waga
> stoi w miejscu i nic... ale najważniejsze chyba że
> nie leci do góry!! Może nasze organizmy tak bardzo
> się bronią... ale spoko w końcu odpuszczą i waga
> spadnie
ale kurcze ja mam jeszce 29kg do zrzucenia, po co moj organizm sie broni?lubi moje sadlo?
moze dzis dam rady godzine na twisterze mam juz takie plany chce do maja juz tak 74 wazyc albo mniej :D
> natusia78 pyszna kawa . U mnie zastój trwał
> tydzień czasu,więc głowa do góry.Każdej zastój się
> zdaża,a po nim kiloski lęcą u mnie dziś -300 gr.
> Dziewczyny przechodzę na system 1/1
uwazam ze 1/1 jest lepszy, bo nie monotonny
mysllam ze do swiat uda mi sie 15kg zrzucic, bo tak fajnie bylo na poczatku, a tu caly czas tancze z 10kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.