Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

a celulitu mam duzo, bo na razie ten brzuch po porodowy to robi sie gabka,a le trudno schowam se ta gabke  w majtki:-)
natusia martynika a od kiedy na dukanie?
> a celulitu mam duzo, bo na razie ten brzuch po
> porodowy to robi sie gabka,a le trudno schowam se
> ta gabke  w majtki:-)

Hihi dobry pomysł ;) kupiłam sobie ostatnio kremowe ulepszacze, do biustu i jakieś serum wyszczuplająco-modelujące, obydwa z eveline, tanie były ( po 16 PLN chyba) więc się skusiłam i nie spodziewałam się cudów...ale powiem wam, że po dwóch tygodniach używania moja skóra na udach jakaś taka gładsza się zrobiła.
> > a celulitu mam duzo, bo na razie ten brzuch po>
> porodowy to robi sie gabka,a le trudno schowam se>
> ta gabke  w majtki:-)Hihi dobry pomysł ;) kupiłam
> sobie ostatnio kremowe ulepszacze, do biustu i
> jakieś serum wyszczuplająco-modelujące, obydwa z
> eveline, tanie były ( po 16 PLN chyba) więc się
> skusiłam i nie spodziewałam się cudów...ale powiem
> wam, że po dwóch tygodniach używania moja skóra na
> udach jakaś taka gładsza się zrobiła.

ja tez stosuje eveline na zmiane  z belinda i jakies tam efekty malutkie sa
ale wiesz po porodzie to inaczej juz jest, tym bardziej kiedy przytylo sie ponad 40 kg
> natusia martynika a od kiedy na dukanie?
ja 45 dzien
> natusia martynika a od kiedy na dukanie?

Ja na dukanie od 1.01.2010, na początku waga spadała szybko, ale ostatnio mój organizm jest strasznie oporny, zaliczyłam trzytygodniowy zastój i teraz niestety muszę się bardziej pilnować :(
> > natusia martynika a od kiedy na dukanie?ja 45
> dzien

Kurcze, Natusia to Ty lecisz jak burza super!!

Martynika11 JA TEŻ mam cuda z eveline i cudów nie zauważyłam ,ale ja smaruje się niesystematycznie a zawsze mówie sobie że musze się poprawić pod tym względem i smarować codziennie.

Ja od początku dukana schudłam 7 kg i czuje się lepiej jakoś tak lekko i zmiejszyła się moja zadyszka po wchodzeniu na schody.

ja dopiero 15 i narzekam :) oj glupia pipa ja
> > > natusia martynika a od kiedy na dukanie?ja 45>
> dzienKurcze, Natusia to Ty lecisz jak burza
> super!!
ale natusia ma jeszce 29kg do zrzucenia

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.