Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

w ogóle to wpadłam dziś na pewien pomysł... jak już osiągnę swój cel to zafunduję sobie tatuażyk na "nową drogę życia" od zawsze marzy mi sie tatto, więc to będzie jeszcze wieksza motywacja, by ozdobić swe nowe ciało, jakimś fajnym obrazkiem
uuuu ależ te moje plany i marzenia wybiegają baaardzo w przyszłość...

pinacoolada pomysł fajny, popieram!

 

ja sobie wymysliłam, ze jak będę miała 85 kg, to wracam do soczewek, jak 80kg to robie tipsy heeee

Pasek wagi
widzę że nikogo jak na razie nie ma.. więc i ja zmykam!
jutro czeka mnie ciężki dzień... dzień trudnych decyzji-zawodowych.... trzymajcie kciuki za powodzenie
słodkich snów Wam życze laseczki i do "zobaczenia" jutro

dzień dobry.

Pinacoladaaa trzymam kciuki

A moja córka wstała z gorączką i kaszlem.Bedę musiała iść na l4.

czesc dziewczyny............jeszcze śpie:).............pinacoladaaa trzymam.............myszka105 oby to tylko wirus co i u nas panuje - to po 3 dniach juz choroby nie widac, wczoraj łaziłysmy to i dzis pójdą do przedszkola.............

grzana24 już zarejstrowałam małą do lekarza na 18-30 i zadzwoniłam do pracy że idę na l4.

Mała marudzi tak że ja zaraz oszaleje

dzien dobry :) laseczki ja dzis 5 dzien na warzywach i waga 1kg w góre :( załamka
anecizdeczka22 nie martw się mi po pierwszym dniu z warzywmi waga poszła o 1,3 kg
dzień dobry kobietki!
myszka105 miejmy nadzieję że to nie będzie nic poważnego!
A swoją drogą to pogoda naprawdę jest okropna-wczoraj śnieżyca a dziś od rana słońce świeci... pffff
moze juz to bylo ale jak jest z tym, jogurtem jogobella light np pieczone jablko na naprzemiennej moge ?? chociaz jeden??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.