Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Dzień dobry

Ja też miałam wczesną pobudkę coś parę minut po 6 już byłam na nogach.

Schaby i mięsko mielone już usmażone.Teraz gotuje makaron i zrobię zapiekankę makaronową.

Mam jeszcze matijasy ale brak mi pomysłu na przygotowanie ich może Wy macie pomysł jakiś?

Za życzenia dziękuje w imieniu męża

> > miesiąc w to miesiac w to co za różnica dodaj i>
> juz bo jak nie to .........hehe zartuję no dodaj>
> plistaaaaaaaa, i teraz caly swiat bedzie widzial
> jakim grubasem jestem:-)
natusia Twoją wagę można odczytać w pamiętniku,dlatego śmiało załóż suwaczek

no i jakie czynisz postępy jaka z Ciebie dzielna baba, mozesz zmotywowac innych, pokazac, że można itd etc - to przecież Vitalia, każdy tu ma problem z kilogramami , ja pierwszych pamiętników szukałam właśnie takich gdzie laski potraciły po30-40kg zeby dotarło do mnie że jednak można.....dawaj:)

http://images.google.pl/imgres?imgurl=http://www.ozdabianiepotraw.pl/wp-content/uploads/2009/06/sledzie-majonez-japonsku.jpg&imgrefurl=http://www.ozdabianiepotraw.pl/%3Fp%3D1128&usg=__9eaAo8lObq6giBym-zEEN8Ipzg4=&h=299&w=450&sz=30&hl=pl&start=8&um=1&itbs=1&tbnid=lYNzlIqge1MW5M:&tbnh=84&tbnw=127&prev=/images%3Fq%3Dmatiasy%26um%3D1%26hl%3Dpl%26lr%3D%26sa%3DN%26rlz%3D1W1SUNC_pl%26tbs%3Disch:1 hehe nie wiedziałam co to matiasy wpisalam w wyszukiwarke i juz wiem a to ładnie wyglada i masz dwa w jednym z jajeczkiem

grzana24 dzięki za przepis

> > > miesiąc w to miesiac w to co za różnica dodaj
> i>> juz bo jak nie to .........hehe zartuję no
> dodaj>> plistaaaaaaaa, i teraz caly swiat bedzie
> widzial> jakim grubasem jestem:-)natusia Twoją
> wagę można odczytać w pamiętniku,dlatego śmiało
> załóż suwaczek
wiem, wiec kto chce se poczytac to czyta

Kurcze muszę wyskoczyć jeszcze po wino,polecacie jakieś ?

Ja na winach się nie znam i nie pije bo po nim jestem zawsze chora,nudności i najgorsza bezsenność.Jak wypiłam lampkę wina to nie śpie przez całą noc,dlatego zrezygnowałam z picia wina.Ale znajoma która przyjdzie na urodzinki lubi wino a nie pije wódki,A dla każdego musi być coś miłego

Witajcie ranne ptaszki :) ja dzisiaj też pobudka wcześnie :) uwielbiam soboty
Natusia, nie wstydź się z tym paskiem, każda z nas ma na tym forum problemy z wagą i nikt się z Ciebie nie będzie śmiał. A wręcz odwrotnie, jak Grzana napisała, będzie widać jak dzielnie sobie radzisz i możesz być inspiracją dla kolejnych dziewczyn, które do nas dołączą :)
Myszka, ja wina też pić nie mogę, zwłaszcza na tej diecie, od razu boli mnie głowa, w ogóle staram się unikać alkoholu bo zauważyłam, że na Dukanie mój organizm jakoś tak niedobrze reaguje.
Dobra, lecę na kawkę, pranie zrobić i zakupy i jeszcze muszę coś na obiad wymyślić....czuć wiosnę w powietrzu, u Was też? ;)

Martynika11 u mnie sypię śnieg i chodniki są białe,wiosny nie widzę

Brrrryyyy śnieg...już mam dość śniegu, ta tegoroczna zima nie chce odejść...u mnie wczoraj wieczorem też śnieg padał a dzisiaj wiosna...w marcu jak w garncu :)