© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
31 stycznia 2010, 00:06
31 stycznia 2010, 00:07
31 stycznia 2010, 00:06
> przyłączam się do Was ;]
Noooo super ;)
jak ktos chce to moge wyslac przepisy na maila ,
uporzadkowalam je na fazy itd
31 stycznia 2010, 00:11
31 stycznia 2010, 00:09
31 stycznia 2010, 00:13
no wlasciwie tak
jutro lece na zakupy, zaopatrze sie w chudziutkie zarelko i zobaczymy co z tego wyjdzie, ale gdybym tak dala rade do wakacji zgubic moj ciezarek to bede szczesliwa ;)
31 stycznia 2010, 00:17
31 stycznia 2010, 00:16
31 stycznia 2010, 00:19
31 stycznia 2010, 00:22
no , to fakt ze wszystko z czasem sie znudzi (OPROCZ CZEKOLADY )
shirlameiXX - 20kg w 4 miesiace? SZACUN 
