© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
24 lutego 2010, 17:46
24 lutego 2010, 17:47
apetycznie wygladaja 
24 lutego 2010, 17:49
24 lutego 2010, 19:12
Witajcie dziewczyny dopiero zasiadłam do kompa po pracy biegałam z mężem po mieście,chciał sobie kupić buty.
Dziś dzień super
rano jajecznica z 3 jaj z szczypiorkiem i pomidorem
na obiad serek wiejski lekki
łosoś
dużo wody
Ja zjadam 2 ł yżki otrąb do jogurtu
24 lutego 2010, 19:18
mogłam bym na okrągło jeść te proteinki 
24 lutego 2010, 19:21
24 lutego 2010, 19:33
24 lutego 2010, 19:37
