Temat: Zegnaj zimowe sadelko! dieta Dukana od 1 lutego kto ze mna ? :)

Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.

Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!! Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE

Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 

Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję  

Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 

Proteinkaa też tak myślę. Podobnie było z Dukanowym senikiem. Nie mogły uwierzyć że to dietetyczny przepis bez mąki i tłuszczu


no nie........... bardzo mnie to smuci ze wchodze juz kolejny raz a tu taka cisza................... dziewczyny przywołuje was do porzadku, pisać pisać i jeszcze raz pisać, żebyśmy nie umarły śmiercią naturalną tzn nasz wątek !!!!!!!!!!!!!!!! .......zeby przerwac te milczenie ..........ogłaszam wszem i wobec, ze jestem do bani i z moja silną wolą jest licho ..........spaliłam wczorajszy dzień .............poległam na nalewce mamy mojej szefowej:) mialam o tym nie pisac i sie w ten sposob nie rozgrzeszac bo nie o to chodzi ......ale stało się .....moja wina moja wina ...............a dziś dzień spokojnie, ja chyba od rana przed kompem , mąż w pracy, dzieci w zasadzie wszędzie:) i tak leci.....a co u Was????????????
Hej grzana24 !
Myślę że ten chwilowy przestój na forum, jest wynikiem trwającego weekendu-no i rzecz jasna dzisiejszego dnia. W końcu ostatki i każdy zapewne starał się je jakoś  "uczcić" Ale jestem pewna że od jutra wszystko wróci do normy i znowu będzie problem w nadrabianiu zapisanych stron
> Hej grzana24
> ! Myślę że ten chwilowy przestój na forum, jest
> wynikiem trwającego weekendu-no i rzecz jasna
> dzisiejszego dnia. W końcu ostatki i każdy zapewne
> starał się je jakoś  "uczcić" Ale jestem pewna że
> od jutra wszystko wróci do normy i znowu będzie
> problem w nadrabianiu zapisanych stron

no wlasnie to jest weekendowa cisza
cisza przed burzą ...
> cisza przed burzą ...
niom
oki biore was za słowo, u nas właśnie koniec ferii więc muszę swoje pociechy szybko położyć, coby rano nie było problemu z wstaniem dziś przykladnie trzymam się dietki chociaż waga jakby wzrosła ale mam nadzieje, że to wina @ ..........zważe się chyba dopiero za tydzień grrrryyy............na razie uciekam , muszę nadrobić co nieco bo cały dzień leniuchowałam ale jeszcze tu zajrzę :D żeby nie było:)
http://www.youtube.com/watch?v=rLLRsaIicPI a burgery niech nam dziś tylko służą do robienia sztuki:)

 i jeszcze gotuj z Radiem Maryja:)          http://www.youtube.com/watch?v=JrSnM_3QlYQ&feature=related    

   http://www.youtube.com/watch?v=Agt9syh1J6M

Dzień Dobry

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.