© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 stycznia 2010, 23:36
Witajcie drogie Vitalijki, jestem na forum od niedawna, i juz sie przymierzalam kilka razy do podjecia walki z moim sadelkiem, ale jakos takos, braklo mi motywacji.
Coz, wchodze sobie 3 dni temu na wage... i SZOK!!! 6 kg od swiat!!!
Pomyslalam sobie-TO OZNACZA WOJNE 
Polecialam do ksiegarni, uzbroilam sie w ksiazki dr.Dukana, i postanowilam sobie, ze nie poddam sie bez walki, i ze tego lata chce zalozyc bikini 
Zakładam swój wątek, żeby mieć troszeczkę miejsca wśród Was, żeby widzieć swoje osiągnięcia, żeby móc czerpać siłę z Waszych doświadczeń oraz z Waszego wsparcia, mam cichą nadzieję 
Tak wiec zapraszam wszystkich chetnych do wspolnego dukania 
10 lutego 2010, 23:01
a potem będę dumna z siebie 
11 lutego 2010, 00:02
11 lutego 2010, 09:12
a ja zaczynam dzień od koffeinki plus serniczek Dukana za to w pracy, w kuchni stoi 13 pączków (liczyłam!) Ale pachną niemiłosiernie ja też im dziś mówię stanowcze NIE, tym bardziej, że stanęłam na wadze i nieśmiało zmierza ku 65kg nie zmieniam paska, bo to jeszcze nie było stuprocentowe 65kg. Ale motywacja jest 
11 lutego 2010, 08:38
11 lutego 2010, 08:44
11 lutego 2010, 09:08
11 lutego 2010, 09:15
Edytowany przez natusia78 11 lutego 2010, 09:16
11 lutego 2010, 09:16
czary mary hihi 
