© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 stycznia 2010, 14:40
czesc, postanowilam zalozyc swoj wlasny watek o diecie proteinowej, na ktory zapraszam wszystkich chetnych, ktorzy chca zaczac diete dukana od jutra, tj. 18.01.
stosowalam ta diete w tamtym roku i udalo mi sie zrzucic ponad 6kg w ciagu miesiaca. jak do tej pory byla to najlatwiejsza dieta jaka stosowalam.
zapraszam do wspolnego odchudzania!!!
3 lutego 2010, 16:36
3 lutego 2010, 17:16
3 lutego 2010, 17:25
3 lutego 2010, 17:28
3 lutego 2010, 21:08
3 lutego 2010, 21:12
3 lutego 2010, 21:19
ale waga jakas uparta, a moze nową wage trzeba kupić :-D
ja jem tyle zeby się najeść, mleko w proszku wsuwam :-) i kabanoski od czasu do czasu
3 lutego 2010, 21:20
3 lutego 2010, 21:23
mooże. ale dziś juz skonczyło się i wiecej nie kupuję.
ale białka tam też sporo. no ale chęc na słodkie bede zaspokajac twarożkiem chudym na słodko :-)
dzis na onecie sie dowiedziałam, ze moje auto jest na 3 miejscu pod względem popularności wśród złodziei
dziewczyny - ćwiczycie??
Edytowany przez elzbietkask 3 lutego 2010, 21:24
3 lutego 2010, 21:50
ja tak. ;d choc dzisiaj nie przez złe samopoczucie.
moje cwiczenia u mnie w pamietniku jak cos. :) choćby pod wczorajszym wpisem.
ja dzisiaj jedzeniowo nagrzeszyłam. jutro obiecuje poprawę :)
