Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
ja tez powinnam na cmentarz się wybrać ale dzis cały dzień padało. Jutro jade do ZUS-u więc po drodze wpadnę odwiedzić tate i światełko zostawie
Pasek wagi
Dziewczny nie tęskno Wam na tej diecie do chlebka i takich typowych obiadków ziemniaczki kotlecik surówka ?
Pasek wagi
Hmmm trudno powiedzieć ,narazie nie tęsknie bo do niedawna się tym zażerałam ,teraz skutki
Beatko cieszę się że mogłam pomóc.
Co do chlebka i td to nauczyłam się radzić sobie z tym brakiem. W końcu mogłam śmiało zastąpić ten brak innymi produktami. Ale to nie oznacza, że wcale nie miałam ochoty na te zakazane rzeczy. Jednak jakoś sobie radziłam.
Witam miłe Koleżanki
Renia mnie przywołała do porządku
dziś są moje imieniny więc nie oszukujmy się wcale nie jest dietetycznie
już idę grzecznie czytać co napisałyście od wczoraj
melduję, że 300 g rano było mniej ale nie będę patrzeć ile więcej będzie po dniu dzisiejszym
wagę podam profilaktycznie w sobotę lub niedzielę


Pasek wagi
No widze Elu że posłuszna z Ciebie dziewczynka,zagladnełaś to dobrze
u mnie tez sa sie muli i wyrzuca mnie z vitalii czasami....duzo nas korzysta pewnie
wczoraj strasznie muliło, nie wiem czy 4 razy nie musiałam ponownie uruchamiać komputera,
teraz jestem w domu bo jestem chora i spędzę z Wami przez kilka dni sporo czasu
a potem tzn, w  czwartek jak pójdę do pracy to tylko z doskoku

Pasek wagi
A ja jutro będe piekła chlebek surimi ,oczywiscie jeszcze bardziej go przy pomocy Ninki zmodernizowałysmy na białkowo ,zobacze co wyjdzie bo jeszcze go nie robiłam
Jak bedzie zjadliwy ,to podam składniki i wkleje fotke
widzę, że i tu Renia ładnie złożyła mi życzenia
dziękuję i za wierszyk, i za szampan z truskawkami no i za piosenkę


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.