Kup dietę
Zaloguj się

Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynakima

justynakima

Zobacz posty Użytkownika

1 listopada 2009, 17:24

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
Zdjęcie użytkownika dorali

dorali

  • Dołączył: 2006-04-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2010, 18:54

Agus przedłuzony weekend to super sprawa,a jak wrocisz na proteinki to szybko wszystko powroci na swoje tory.Ja jestem sama w szoku bo dzis znowu wazyłam tyle co na pasku .Damy rade ,prawda ?!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2010, 20:20

To chyba wszystkim podskoczyła waga -czas ją teraz zgubić.Wsobotę wybieram się na narty,ale obiecałam sobie- tracę tylko kalorie,a nie wciągam.
Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez Krynia1952 8 kwietnia 2010, 20:21

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

9 kwietnia 2010, 22:43

Zgubiłam świąteczne  0,70 dag-jak  chcieć to móc....
Obecna sylwetka
Pasek wagi

Edytowany przez Krynia1952 9 kwietnia 2010, 22:43

Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

11 kwietnia 2010, 10:55

Wielka Tragedia.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dorali

dorali

  • Dołączył: 2006-04-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

12 kwietnia 2010, 10:46

PUsto i smutno tu Gdzie sie podziałyscie ??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2010, 09:23

Witam-zaglądam,ale nikogo nie ma:)))

Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

13 kwietnia 2010, 09:25

Waga w normie,dietka z małymi potknięciami do przodu.Pozdrawiam Was wszystkie w ten smutny czas.
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika agusia70

agusia70

  • Dołączył: 2009-03-02
  • Miasto: gdzieś
  • Liczba postów: 13216

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2010, 09:31

Nie miałam sił pisac, nawet pamiętnik zawiesiłam na kołku. Nadrabiam nieobecność w domu- muszę wszystko uporządkować. Pozdrawiam.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dorali

dorali

  • Dołączył: 2006-04-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2010, 13:32

cos ostatnio pobolewa mnie brzuszek tak około 5 centymetrow nad pepkiem  co to moze być?watroba?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Krynia1952

Krynia1952

  • Dołączył: 2009-03-10
  • Miasto: Pataki
  • Liczba postów: 6133

Zobacz posty Użytkownika

1 maja 2010, 22:08

Taki ból może być też od żołądka najlepiej sprawdzić w  wiarygodnym źródle -do lekarza i nie patrz w internetowe ,A MI TO CZY TAMTO:)))
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.