Temat: PROTAL po raz drugi,spróbujmy jeszcze raz

Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.

WITAM:)

U mnie waga spadkowa,dietka przepisowo.Ciuchy zaniosłam do krawcowej do przeróbki.W Święta pokażę się w tych samych kreacjach ,ale o kilka nr. mniejszych.Skróciłam wszystkie spódnice mam szczuplejsze nogi więc wystawię je na widok publiczny.

Pasek wagi
Gratulacje! Uwielbiam zmniejszać i kupować mniejsze ciuszki. Na razie mam problem, bo jestem po środku numeracji. 42 za duże a 40 ciut za małe, więc zmniejszam! Może coś nowego nabędę przed świętami, ale raczej muszę oszczędzać, bo kupiłam buty- granatowe i przegląd szafy czynię, co do nich pasuje, a co dorzucić. Pewnie skończy się jak zwykle na kolorowych rajstopkach.
Pasek wagi
Witam!!-dziś zachowałam się jakbyłam na imprezie imieninowej i niestety zgrzeszyłam((((
Pasek wagi
kucania, żadnych nowych wątków, proszę. Już 3 ulubionych nie mogę "obsłużyć", a jak dołożę coś nowego, to w ogóle nic domowego nie ruszę.
Jak tam u Was, cichutko coś na forum.
Pasek wagi

Witam- u mnie dietkowo i spadkowo-1 kg mniej.

kucania-ja owszem od czasu do czasu będę na Twoim wątku,ale na zbyt dużą aktywność z mojej strony nie licz.

Pasek wagi
Witajcie milczące odchudzaczki! Widzę, że Wy tak po cichu, po cichu kilogramy zbijacie... Mnie nie idzie, ale nie martwię się, grunt, ze nie rosnę...
Pasek wagi

Witam wszystkich

Moge sie do Was dołączyc.

Widze ze w grupie jest jedsnak łatwiej i razniej .Ja jestem na Dukanie od 4 lutego ,waga spada bardzooooooooo powoli chociaz stosuje sie do diety ,ale moze to dlatego ,ze przed Dukanem było 1000 innych diet.Ale teraz mam nadzieje ze wytrzymam .

Pasek wagi
A moge dodac fruktoze do tego serniczka
Pasek wagi
Do serniczka ja daję tylko słodzik-fruktoza to chyba cukier owocowy,napewno nie wolno.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.