1 listopada 2009, 17:24
Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Pataki
- Liczba postów: 6211
21 lutego 2010, 21:00
Bedziemy cierpliwie czekać-każda z nas ma sporo zajęć -ja też nie zaglądam często.
Teraz żegnam Was prawie wiosennie![obrazek](http://www.gifzona.com/i/flower/015.gif)
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13224
22 lutego 2010, 09:05
Witajcie! Łykam kawusię i zaraz zabieram się do pracy. Mam nadzieję, że wszystkie jesteście w dobrym nastroju. Miłego dnia życzę!
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Pataki
- Liczba postów: 6211
22 lutego 2010, 10:29
Witam Agusia-ja staram się nie miewać złego nastroju,nawet podczas choroby i oby to trwało bardzo,bardzo długo czego wszystkim życzę.
Dzisiaj wykręciłam już 10 km-pierwsza tura mam zamiar jeszcze zrobic 20,ale mam wizytę u lekarza i jeszcze parę spraw do załatwienia.Życzę miłego słonecznego pełnego uśmiechu,cudownego dzionka.
![](http://www.gifownik.pl/gify_new/rozmaite/pogoda/2.gif)
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13224
22 lutego 2010, 10:59
Mogę ćwiczyć tylko wtedy, kiedy mała śpi, bo się wtrąca, a ja się o nią boję.
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 132
22 lutego 2010, 22:47
Hej dziewczyny mam do was pytanko czy jak jem ten tzw chlebek z otrąb(jajka otręby chudy twaróg zmiksować) to muszę dodatkowo jeszcze jeść2 łyżki otrąb?i czy ten chlebek można jeść bez ograniczeń?jak myślicie?ja go uwielbiam z wędlinką czy ogórkiem mniam, dobrej nocki życzę i czekam na jakąś odpowiedź papa
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13224
23 lutego 2010, 18:37
Angelino, nie jedz bez ograniczeń- do 3 łyżek dziennie, więc chlebek musisz podzielić na tyle porcji ile dałaś otrębów. Więcej otrębów danego dnia nie jesz.
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Pataki
- Liczba postów: 6211
24 lutego 2010, 20:43
RENIA -gdzie jesteś?????????????????
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13224
24 lutego 2010, 21:42
Kryniu, porzuciła nas, biedne dzieciaczki...