1 listopada 2009, 17:24
Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
- Dołączył: 2008-12-20
- Miasto: Przy Szosie
- Liczba postów: 31256
4 listopada 2009, 14:56
> Mam kupić obie? Nie potrafię schudnąć 350 nowych
> przepisów -
Bez przepisów możesz się obyć, ale ta pierwsza daje bardzo dużo żeby zrozumieć tą dietę.
4 listopada 2009, 16:37
Widzę że wątek zaczyna się rozkręcac i fajnie bo moze wspólnie od nowa uda się nam
4 listopada 2009, 16:40
> witam Chyba dziewczyny czytacie mi w myślach,
> ponieważ zadna dieta juz na mnie nie dziala,
> znaczy nie jestem konsekwenta więc pomyslałam zeby
> spróbowac dukana. Wszystkie wątki sa juz daleko
> więc cięzko mi jest. A tu prosze nowy wątek jak
> dla mnie. Teraz pytanie, czy musze kupowac ksiązke
> zeby wiedziec co mam jesć czy znajde to wszystko w
> interneie?
Witaj ,książkę warto miec ,ale możesz też puki co pytac
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
4 listopada 2009, 17:09
ja na razie wiem bardzo mało więc bym musiała o wszystko pytac
dlatego pomyslalam ze kupie książke a potem będą pytania
- Dołączył: 2005-12-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16696
4 listopada 2009, 17:11
a jak z cukrzykami? mogą byc na tej diecie?
musze mojego odchudzić bo ma podwyszony cukier i lekarz powiedzial ze jak nie schudnie i sie nie opamieta to bedzie insulina.
Teraz 2 tygodnie bieze leki i ma cukier w normie miedzy 80 z 120
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13216
4 listopada 2009, 17:38
Przy cukrzycy raczej nie ma przeciwwskazań, ale lepiej spytać lekarza i poprosić o skierowanie na badania podstawowe. Mój mąż jest na tej diecie i trochę już schudł, choć on raczej z tych niegrzecznych, moim zdaniem jest od razu na 3.fazie, tyle, że bez chleba, makaronów, ziemniaków i owoców. Funduje sobie czasem ucztę.
4 listopada 2009, 17:51
I ja myślę że można coś chyba o tym czytałam w ksiązce ,ale tak na 100% nie powiem
4 listopada 2009, 19:05
juz wszystko wiem od piatku bede walczyc z wami :) a poki co trzymam kciuki :)
4 listopada 2009, 19:27
Dziewczyny czy u Was net też tak wolno chodzi ???czy to tylko u mnie
- Dołączył: 2009-04-20
- Miasto: Dom
- Liczba postów: 641
4 listopada 2009, 19:39
u mnie tez sa sie muli i wyrzuca mnie z vitalii czasami....duzo nas korzysta pewnie
