© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 listopada 2009, 17:24
4 listopada 2009, 13:58
| Białko jaja kurzego | 90,00 | 41,40 | 9,90 | 0,72 | 0,00 | Usuń |
| Ser Twarogowy Chudy | 250,00 | 260,00 | 55,00 | 7,50 | 0,00 | Usuń |
| Jogurt naturalny 0,1% | 500,00 | 195,00 | 22,50 | 25,00 | 0,50 | Usuń |
| Suma | 840,00 | 496,40 | 87,40 | 33,22 | 0,50 |
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] | Usuń z kalkulatora |
| Jogurt naturalny 0,1% | 840,00 | 327,60 | 37,80 | 42,00 | 0,84 |
Edytowany przez justynakima 4 listopada 2009, 18:30
4 listopada 2009, 13:59
4 listopada 2009, 14:03
4 listopada 2009, 14:07
4 listopada 2009, 14:09
4 listopada 2009, 14:14
4 listopada 2009, 14:23
4 listopada 2009, 14:35
witam
Chyba dziewczyny czytacie mi w myślach, ponieważ zadna dieta juz na mnie nie dziala, znaczy nie jestem konsekwenta więc pomyslałam zeby spróbowac dukana. Wszystkie wątki sa juz daleko więc cięzko mi jest. A tu prosze nowy wątek jak dla mnie.
Teraz pytanie, czy musze kupowac ksiązke zeby wiedziec co mam jesć czy znajde to wszystko w interneie?
4 listopada 2009, 14:38
Witaj BEATKO powiem szczerze ,ze najlepiej mieć ksiązkę bez niej trudno bo w necie nie ma wszystkich informacji.
Kupisz ją w księgarnii za 20 zł.
4 listopada 2009, 14:45
Mam kupić obie?
Nie potrafię schudnąć
350 nowych przepisów -
