1 listopada 2009, 17:24
Jestem upadłą PROTALKĄ, po prawie rocznych zmaganiach z moim GURU Dukanem ,złamałam przyrzeczenie dane samej sobie ,czego efektem jest 5 kg. więcej,moja wina, moja wina ,moja bardzo wielka wina.
3 lutego 2010, 18:34
Jutra rano mam dentyste buuu ...ale mam pietra
- Dołączył: 2009-03-02
- Miasto: gdzieś
- Liczba postów: 13225
3 lutego 2010, 19:05
Justynko, wreszcie jesteś!
Witam serdecznie i przepraszam,że ze mnie taki znikający punkt, ale wchodzę w kierat pracy, a dzieci blokują komputer.
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Pataki
- Liczba postów: 6216
3 lutego 2010, 20:03
> Jutra rano mam dentyste buuu ...ale mam pietra
Renia ja też się boję dentysty,a wizytę mam pod koniec lutego-ODWAGI RENATO!!!!
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 132
3 lutego 2010, 20:30
Justynko dziękuję za odp ale do ilu g węglowodanów można jeść w produktach wiesz może?ja dziś 2 dzień bardzo grzeczna teraz piję herbatkę czerwoną i mam nadzieję ,że jutro też będzie ok
![]()
udko wędzone bez skórki można jeść prawda??????
3 lutego 2010, 20:54
> Justynko dziękuję za odp ale do ilu g węglowodanów
> można jeść w produktach wiesz może?ja dziś 2 dzień
> bardzo grzeczna teraz piję herbatkę czerwoną i mam
> nadzieję ,że jutro też będzie ok udko wędzone bez
> skórki można jeść prawda??????
Możesz jesc choć wędzone to sól,która zatrzymuje wode w organizmie ,Dukan nawet o szyneczkach pisze ze maja być gotowane ,nie wędzone ,ale raz na czas mozna i wedzonego coś zjeśc ,przyznam sie ze tez czasami jadam
3 lutego 2010, 20:55
> Justynko dziękuję za odp ale do ilu g węglowodanów
> można jeść w produktach wiesz może?ja dziś 2 dzień
> bardzo grzeczna teraz piję herbatkę czerwoną i mam
> nadzieję ,że jutro też będzie ok udko wędzone bez
> skórki można jeść prawda??????
Nie patrz ile tych węglowodanów ,patrz zeby białka było przynajmniej 2 razy więcej od węgli a 3 razy więcej od tłuszczy
3 lutego 2010, 20:56
Powim ładnie już dzisiaj DOBRANOC słodkich snów
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 132
3 lutego 2010, 21:11
Justyś jak jesteś powiedz mi jeszcze jakie można żuć gumy miętowe brakuje mi ich...
![]()
udko wędzone bez skórki można jeść prawda??????
ŻYCZĘ DOBREJ NOCKI 
i placuszki proteinkowe.
