Temat: Poważne wykroczenie?

Zaczynam 3 faze dukana. Dziś z racji, ze bylam w szkole moja mama przygotowała makaron.Po ugotowaniu wyszlo 240 gramów samego makaronu.Obiecała że sos był robiony tylko z koncentratu i zmielonej piersi kurczaka.Po obiedzie okazało się że sos był smażony na oliwie dodatkowo z wieprzowym mięsem.zjadłam tego dość sporo (3 głębokie talerze).To poważny grzech na dukanie? 
jak jesteś na III fazie to się nie przejmuj. Możesz to potraktować jako królewską ucztę ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.