Temat: Dukan od 1.04 Kto ze mna?

Od jutra postanawiam rozpoczac diete dukana :)

Czy ktos chce się przyłączyć? :)

Pasek wagi

Jejku, ja tylko chciałam wiedziec kto chce mi towarzyszyc w diecie ;]

Wiem, że może sie to skonczyc efektem jojo, metabolizm juz mam rozstrojony. Zależy mi na efekcie na tej imprezie. Mam nadzieje ze waga nie wroci, bede przeciez na stabilizacji :)

Pasek wagi
Ja się chętnie do Ciebie przyłącze. Też jutro zaczynam

ja z chęcią się przyłączę :)

od dłuższego czasu próbuję się odchudzać.. niestety z marnym skutkiem, na chwilę obecną ważę 6kg więcej niż przed odchudzaniem [jojo] i chcę zrzucić 16-20 kg.
Cześć dziewczyny! Dołączam się do was!

No jak fajnie ze ktos sie przylaczyl ;]

Odezwe sie jakos popoludniu:) Czas wziasc sie za siebie! Walczymy ;P

Pasek wagi
Dziewczyny, ruszajcie czym prędzej - ja białkuję od czwartku (29.03) i efekt jak na pasku - ta dieta daje efekty i jestem pełna na niej ! :D
Hej dziewczyny! Ja też się dołączam :)

No to dziewczynki zaczynamy! ;) Ja strasznieee objadałam sie przez ostatnie kilka dni, aż waga urosła ;/  Trzeba jak najszybciej pozbyc sie tego co zbędne.

Ja myśle dzisiaj o małym oczyszczeniu, jestem pełna po tych 3 dniach obzarstwa.

Mam nadzieje ze wytrzymam

Pasek wagi
zalozylam juz taki temat pare dni temu... :)
ja tez dzis zaczelam
Za mną dwa tygodnie. Na wadze około 7 kilogramów mniej.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.