- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
12 marca 2012, 08:03
Witam serdecznie, zapraszam do grupy kto chętny zacząć odchudzanie metodą Dukana od dzisiaj :-))) Razem będzie raźniej i na pewno na się uda .
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
18 maja 2012, 11:08
a gdzie te przepisy mogę znaleźć??
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
21 maja 2012, 09:22
Witam,
Jak tam po weekendzie?
ja byłam zwierdzac muzwum noca Centrum Hevelianum było fajnie.
W niedzielę wziełam psa i kijki i tez super było.
- Dołączył: 2012-04-12
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 4616
21 maja 2012, 13:24
my z M zawsze chodziliśmy na te noce w muzeum [ w tym nie dało rady mała ma 5miesięcy
]
weekend dietkowo
ale dzisiaj teściowa [przyszła i powiedziała że kupiła pączki [już wiedziałam o co jej chodzi... ona woli pulchne kobitki
a ja już straciłam 5kg] i musiałam zjeść aż 2szt. Nie chciałam aby mój M był smutny.
Za karę postanowiłam oprócz treningu cardio zrobię a6w i ćwiczenia dywanikowe.
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
24 maja 2012, 09:44
Witam,
Co tu tak pusto? Jak tam dukanie?
Ja na A6W nie mam cierpliwości ale robie 10 brzuszków dziennie.
- Dołączył: 2011-02-20
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 85
31 maja 2012, 20:20
widze, ze forum umiera... odchudza sie jeszcze ktos? u mnie ostatnio bez zman. cieplo sie zrobilo i diete ciezko trzymac. trzymam jescze, ale coraz czesciej ulegam pokusom.
jak tam z wami? dajecie rade?
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
1 czerwca 2012, 09:42
No ja przeszłam na PW do odwolania.
Warzywka za bardzo kuszą by ich nie jeść.
- Dołączył: 2012-03-22
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 46
1 czerwca 2012, 10:34
Ja dalej walcze :-)
Miałam lekkie załamanko, przez dwa tygodnie waga stała w miejscu- co spowodowało że zaczełam grzeszyć :-( ale wziełam się w garść by dopiąć zamierzonego celu. Wkońcu waga się ruszyła, nie dużo ale zawsze coś :-)
W sumie to zastanawiam się jak to będzie w lato? Upał 30 stopni a wszyscy dookoła piją zimne piwko :-( Jak dobrze, że wymyślono Coca-cole Zero hihihi.
A wy dziewczyny jak się trzymacie. Już ponad dwa miesiące diety za nami