Temat: Dukan od 12.03.2012r.

Witam serdecznie, zapraszam do grupy kto chętny zacząć odchudzanie metodą Dukana od dzisiaj :-))) Razem będzie raźniej i na pewno na się uda . 
zupa brokułowa super!! a moze zrobisz do polędwiczek jakies placuszki z kalafiora? zamiast kartofelków?
Placuszki super pomysł! Zrobie ale kartofelki też dla wyboru bo bedzie ojciec i szwagier a oni lubia ziemniaki.
Dzieki kala911 za link do strony z przepisami -tez podoba mi sie ten budyniowiec i rolada, coś z tego zrobię na pewno.



Pasek wagi

Na 100% zrobię sernik z przepisu KPOJ1.

Zastanawiam się jeszcze nad tym ciastem:

http://zkotemwkuchni.blogspot.com/2011/02/tort-owoce-lesne-dukan.html

Niby napisane jest,że szybko się robi.Sama nie wiem.Nie lubie pracochłonnych potraw.Dużo pieprz....a chwila jedzenia.

Dla siebie przygotowuję:bigos,kotlety mielone,sałatkę jarzynową,krokiety,jajka faszerowane i sernik.Dodatkowo zaopatrzę się w jogurt,serek itp.

Będzie dobrze.Nie dam się pokusom.

Liwia3 napisał(a):

Na 100% zrobię sernik z przepisu KPOJ1. Zastanawiam się jeszcze nad tym ciastem:http://zkotemwkuchni.blogspot.com/2011/02/tort-owoce-lesne-dukan.htmlNiby napisane jest,że szybko się robi.Sama nie wiem.Nie lubie pracochłonnych potraw.Dużo pieprz....a chwila jedzenia.Dla siebie przygotowuję:bigos,kotlety mielone,sałatkę jarzynową,krokiety,jajka faszerowane i sernik.Dodatkowo zaopatrzę się w jogurt,serek itp.Będzie dobrze.Nie dam się pokusom.
z tego co przeczytalam to powinno robic sie na prawde szybko...ale ja jestem pewna ze takie cos mi sie nie uda:D .. a pozatym jakos tak wzrokowo to w ogole mnie nie zacheca to ciasto.. ale kwestia gustu:)) 

Zastanawiam się nad torem,żebym nie tylko ja musiała to jeść.Nie byłoby dobrze jakbym sam wszamała całe ciasto:-)

Dzieciaki miałyby frajde z tortem na stole.

Ja też chciałam zrobić sernik od KPOJ a gdzie jest przepis?
A ciasto z owocami lesnymi wyglada na pracochłonne....nie robię.
Zrobię budyniowiec chyba.

Pasek wagi

Przepis na sernik od KPOJ1 - 1kg sera z wiaderka,3 jajka,budyń śmietankowy,szklanka mleka,zapach.

Bardzo puszysty i delikatny.Rewelacyjny w smaku.

Ok dzieki :)
Pasek wagi

Kawą z rana wchodzę już na obroty.Póki chłopaki śpią to podjadę do Biedronki.Od dziś są formy do pieczenia.

Robi właśnie listę zakupową,z głównymi produktami potrzebnymi do wypieków świątecznych.Dobrze,że sklep mam niecałe dwa kilometry ode mnie to nie mam problemu jak czegoś potrzebuję w ostatniej chwili.A czasem się zdarza pomimo skrupulatnego planowania

Piszcię jak idą przygotowania.Co robicie do jedzenia,nie tylko dukanowego......Może zainspirujecie mnie do czegoś nowego zrobienia

Liwia3 napisał(a):

Kawą z rana wchodzę już na obroty.Póki chłopaki śpią to podjadę do Biedronki.Od dziś są formy do pieczenia.Robi właśnie listę zakupową,z głównymi produktami potrzebnymi do wypieków świątecznych.Dobrze,że sklep mam niecałe dwa kilometry ode mnie to nie mam problemu jak czegoś potrzebuję w ostatniej chwili.A czasem się zdarza pomimo skrupulatnego planowaniaPiszcię jak idą przygotowania.Co robicie do jedzenia,nie tylko dukanowego......Może zainspirujecie mnie do czegoś nowego zrobienia
ja nie mam za bardzo czym sie chwalic święta spędzam u rodziców także nie przygotowuje nic oprocz dukanowego ciasta jeszcz enie wiem jakiego... a gdzie kupic budyn bez cukru? patrzyłam w tesco ,ale nie bylo... 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.