- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
12 marca 2012, 08:03
Witam serdecznie, zapraszam do grupy kto chętny zacząć odchudzanie metodą Dukana od dzisiaj :-))) Razem będzie raźniej i na pewno na się uda .
- Dołączył: 2012-03-13
- Miasto: Racibórz
- Liczba postów: 238
2 kwietnia 2012, 11:48
Liwia3 napisał(a):
kala911 napisał(a):
Liwia3 napisał(a):
kala911 napisał(a):
ja sie nie mierze bo mnie to wpedza w depresje..
Depresja przy 60kg??!!Dobre!!!Pryma Aprilis był wczorajChciałabym mieć taką depresję.......
hehhe.. uda mam szczuple dosyc dupy nie mam w ogole... ale wszystko idzie mi na buzie RĘCE i brzuch... mam łapy jak Agata Wróbel..
Tak!Jasne!Właśnie widzę na załączonym obraku obok jakie masz ogromniaste ręce!
moze na tym zdjeciu nie widac..ale mam wielkie łapy i szerokie ramiona-typowa figura V ... przez to nigdy nie nosze bluzek na ramiaczkach ani sukienek itp... najlepiej jakbym mogła cały rok chodzic w swetrze :D
jakie sa wasze najwieksze kompleksy?
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
2 kwietnia 2012, 12:25
Witajcie koffane chudzinki !!!!!!
Juz sie melduje z powrotem , nie bylo mnie bo w piatek po pracy pojechalam do brata wrocilam padnieta wczoraj wieczorkiem i juz nie dalam rady pisac . Oczywiście prze ten czas dukalam chociaz to czystym dukaniem nie mozna nazwac ale coz od dzisiaj rezim jest :-) . Kala ja tez tylek w normie nogi w normie a opona na brzuchu wielka jak diabli ale mam nadzieje ze juz niedlugo w tej oponie poplywam hhihihii
p.s. ta pogoda mnie dobija wrrr
- Dołączył: 2012-02-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 156
2 kwietnia 2012, 12:58
pogoda rzeczywiscie malo motywujaca.. ale w sumie jak za goraco to tez niedobrze -eh, Polakowi nigdy sie nie dogodzi :)
polecam piernik dukanowy na oslodzenie dnia - mniam! pychota :)
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
2 kwietnia 2012, 14:54
kala911 napisał(a):
Liwia3 napisał(a):
kala911 napisał(a):
Liwia3 napisał(a):
kala911 napisał(a):
ja sie nie mierze bo mnie to wpedza w depresje..
Depresja przy 60kg??!!Dobre!!!Pryma Aprilis był wczorajChciałabym mieć taką depresję.......
hehhe.. uda mam szczuple dosyc dupy nie mam w ogole... ale wszystko idzie mi na buzie RĘCE i brzuch... mam łapy jak Agata Wróbel..
Tak!Jasne!Właśnie widzę na załączonym obraku obok jakie masz ogromniaste ręce!
moze na tym zdjeciu nie widac..ale mam wielkie łapy i szerokie ramiona-typowa figura V ... przez to nigdy nie nosze bluzek na ramiaczkach ani sukienek itp... najlepiej jakbym mogła cały rok chodzic w swetrze :Djakie sa wasze najwieksze kompleksy?
Brzuch i rozstępy,które po pozostały po ciążach.A miałam takie piękną tą część ciała
![]()
Już nigdy taka nie będzie!
Już nigdy nie założę kostiumu dwuczęściowego kąpielowego
- Dołączył: 2010-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 7622
2 kwietnia 2012, 14:55
puciopucio87 napisał(a):
pogoda rzeczywiscie malo motywujaca.. ale w sumie jak za goraco to tez niedobrze -eh, Polakowi nigdy sie nie dogodzi :)polecam piernik dukanowy na oslodzenie dnia - mniam! pychota :)
Podrzuć przepis na piernik dukanowy,który robisz.
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
3 kwietnia 2012, 07:17
Moim najwiekszym kompleksem jest brzuch i górna cześć nóg, cale w celulicie.
- Dołączył: 2012-03-13
- Miasto: Racibórz
- Liczba postów: 238
3 kwietnia 2012, 09:05
czesc dziewczyny ja po porannej kawce i jogurcie .. odkrylam- pewnie to nie Ameryka bo juz o tym wiecie:)- Ze jogurt nat. ZOTT ma wiecej bialka niz wegli:) minimalnie ale zawsze jest sie na plus i 3% tluszczu wiec miesci sie w normach:)) ...
dziewczyny czy wy bierzecie jakies witaminy bedac na dukanie?? ja sie obawiam o wypadanie wlosow... tak wiec pytanie do was co zazywacie ??
- Dołączył: 2012-02-23
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 1516
3 kwietnia 2012, 10:30
Ja łykam magnez i co parę dni wapno - bo mi białeczko w nadmiarze szkodzi i czasami jakieś dziwne wysypki wyskakują.
- Dołączył: 2010-01-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 839
3 kwietnia 2012, 11:16
ja łykam magnez+B6 ,drożdze w tabletkach i Silica na włosy.
Edytowany przez Neokatrina 3 kwietnia 2012, 11:16