© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 lutego 2012, 16:23
22 lutego 2012, 17:21
Edytowany przez Karota85 22 lutego 2012, 17:21
22 lutego 2012, 18:02
22 lutego 2012, 20:54
Podpowiem ci....w I fazie na sniadanie, obiad i kolecje musisz jesc bialko...chude bialko....! :P osobiscie diety nie polecam...co prawda stracilam na niej 15 kilogramow.... ale teraz po okolo 1,5 od porzucenia dukana przybylo mi 10.... poza obrzydzilam sobie wiele bialkowych pokarmow...a do tego nie dziala na mnie teraz zadne MZ...walcze raczej o to aby nie chudnac ale aby nie przytyc!
22 lutego 2012, 21:00
22 lutego 2012, 21:33
22 lutego 2012, 22:28
Przytyłaś, bo nie przetrzymałaś diety do końca. Wszyscy piszą że Dukan to zła dieta, że nie polecają a prawda taka że te osoby co tak piszą to przerwały dietę i się dziwią, ze kg wróciły. Ja jestem 7 miesięcy na tej diecie i sobie chwalę. Za dużo kg straciłam, żeby ja tak po prostu rzucićPodpowiem ci....w I fazie na sniadanie, obiad i kolecje musisz jesc bialko...chude bialko....! :P osobiscie diety nie polecam...co prawda stracilam na niej 15 kilogramow.... ale teraz po okolo 1,5 od porzucenia dukana przybylo mi 10.... poza obrzydzilam sobie wiele bialkowych pokarmow...a do tego nie dziala na mnie teraz zadne MZ...walcze raczej o to aby nie chudnac ale aby nie przytyc!
