© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lipca 2009, 12:20
1 października 2009, 12:23
1 października 2009, 15:53
5 października 2009, 11:06
9 października 2009, 12:23
Mus czekoladowy
Serek homogenizowany 0%
Kakao Holenderskie gorzkie, odtłuszczone
Słodzik
Kilka kropel olejku waniliowego
opcjonalnie otręby
Składniki mieszamy na gładką masę, wrzucamy na 15 minut do lodówki. Czyste proteiny a jednak wrażenie, że jemy królewski deserek. :)
12 października 2009, 21:07
14 października 2009, 15:47
Witam, jestem pierwszy dzień na tej diecie i podaję przepis na omlet błyskawiczny:
2 jajka + 2 białka
kilka łyżek mleka, wszystko mieszamy i wlewamy na talerz i wkładamy do mikrofalii, wyjmujemy aż się zetnie. pyszne z serkiem wiejskim słodzikiem na słodko a na ostro np. z pastą z serka wiejskiego i wędzonym łososiem lub makrelą. Można też zrobić taki omlet z samych białek. Smacznego.
14 października 2009, 19:03
14 października 2009, 19:44
14 października 2009, 23:26
