Temat: Żegnaj zimowe sadełko -DIETA DUKANA- CZĘŚĆ II - ZAPRASZAM !!!

Dzieczyny ....jeśli mi siewłasnie uda to będzie nasze nowe forum,CZYLI CZĘŚĆ II DIETY DUKANA, zapraszam ....jeśli ktoś chce poczytać, o czym pisałysmy wcześniej to oto link na poprzednią część forum ...

.

http://diety.odwazsie.gazeta.pl/forum17,70239,1370_Zegnaj-zimowe-sadelko-dieta-dukana-od-1-lutego.html#post_10191011

Ja po wczorajszym pączkowaniu miałam nie przespaną noc. Brzuch mnie bolał! Pokarało mnie!!!
Witam wszystkie nowe dziewczyny !!! ja to dzisiaj mam jakiś głodny dzień znowu tylko bym jadła. Biorę się popołudniu za pieczenie chlebka, zobaczymy jak mi wyjdzie i czy będzie mi smakował, zdam relacje ;) Piszcie dziewczyny co tam u was, jak z dietką?? 
Zosia....to twoje zdjęcie???? .... uśmiechnij się .....
nio moje moje ;)
i chlebek zaraz do piekarnika idzie jestem ciekawa jak mi on wyjdzie, hahaha o ile wyjdzie ;)
@ADOROTKA
Ja nie robiłam testu. Mogę dostać jakieś namiary na test? 

Jutro już zaczynam P+W. Nie mogę się doczekać bo przepadam za warzywami! 
Jak narazie nie męczę się bardzo na diecie, a wam jak idzie dziewczyny? Co dobrego na dzisiaj?
Pasek wagi
Wlasnie znalazlam ten test i wyszlo mi ze w lipcu osiagne wymarzona wage ;p
Pasek wagi
witajcie ;) dziekuje, ze tak milo mnie przyjelyscie:))! niestety nie robilam testu, ale musze znalezc i zrobic, dobra rzecz.. kiedys pamietam, ze robilam cos takiego.. dzisiaj drugi dzien proteinek! pierwszy przeszedl gladko ;) pozdrawiam i spokojnej nocy ;&

justyskaa17 napisał(a):

...ZOSIA... napisał(a):

ale widzę , że już 7 kg za tobą, także lecisz jak burza ;) nio ja w 11 dni dopiero 3,50kg waga mi stanęła może dlatego, że mam @, nio i zero ruchu tyle co po mieszkaniu pochodzę, bo tak to leże nonstopa 
też polecisz jak burza:) lada dzien Ja mam jeszcze 4 dni wolnego! jutro jedziemy  w góry a od poniedzialku zaczynam wreszcie :)


dokładnie , zgadzam się ! ;)

ADOROTKA napisał(a):

SASKAAAAA......gratuluje bardzo takiego spadku i oby tak dalej .....ale pomyślałam sobie, że jesteś takak młodziutka i to na pewno ma też wpływ, bo wierzcie mi....im człwiiek starszy, tym trudniej schudnąć......a tak naprawde każdy spadek motywuje do dalszego odchudzania ...... . ja myśle,że do wakacji schudniesz na 100% tyle ile chcesz, moja siostra chociaz ma 36 lat przez 5 miesiacy 25 kg schudła, no niestety przytyła dużo, bo sie nie stosowała do III fazy, co ja uważam za głupie, bo po co sie było tyle czasu pilnować i wogóle mobilizować, no ale cóż każdy odpowiada za siebie.....więc przestrzegam naprawde ......

dziękuje bardzo ;) tez tak sądze że ma to jakies tam znaczenie, dlatego postanowiłam schudnąc teraz , a co do III fazy to zastosuje , napewno bo nie mam zamaru miec efetku jo-jo ! za dużo poświęconego czasu , siły i pieniędzy . 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.