Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Żegnaj zimowe sadełko -DIETA DUKANA- CZĘŚĆ II - ZAPRASZAM !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ADOROTKA

ADOROTKA

  • Dołączył: 2010-02-20
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 601

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2012, 09:32

Dzieczyny ....jeśli mi siewłasnie uda to będzie nasze nowe forum,CZYLI CZĘŚĆ II DIETY DUKANA, zapraszam ....jeśli ktoś chce poczytać, o czym pisałysmy wcześniej to oto link na poprzednią część forum ...

.

http://diety.odwazsie.gazeta.pl/forum17,70239,1370_Zegnaj-zimowe-sadelko-dieta-dukana-od-1-lutego.html#post_10191011

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ADOROTKA 14 lutego 2012, 10:10

Zdjęcie użytkownika ana7777

ana7777

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 19:28

Tak wlasnie myslalam ze ta wysypka to uczulenie na nadmiar bialka. Co byscie zrobily w tej sytuacji? Chcialabym kontynuowac diete ale nie chce pogorszyc sprawy... Myslicie, ze przejscie do 3 fazy byloby dobrym rozwiazaniem? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 19:42

Najpierw może pokaż się lekarzowi.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ana7777

ana7777

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 19:44

Jestem teraz na wyjezdzie i nie mam za bardzo jak... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 19:46

To przejdź na 3 fazę a jak wrócisz to idz i pokaż lekarzowi i jak powie ze to nie od białka to wróć na II fazę
Zdjęcie użytkownika ana7777

ana7777

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

15 marca 2012, 19:51

Chyba tak zrobie. Dziekuje za rade :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika magorzanka

magorzanka

  • Dołączył: 2010-04-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1437

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:47

Cześć , a ja mam inny problem. Ciągle robi mi się gorąco, termogeneza czy co??? Też zaczynam sięzastanawiac czy nie za dużo białka, no bo co??? Ciśnienie w porządku ,wyniki wszystkie też super, nie wiem... A najgorsze że od kilu dni nawet w nocy się budzę bo czuje że mi się gorąco robi, zgłupieć można:(((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patinka667

patinka667

  • Dołączył: 2011-11-02
  • Miasto: Kowary
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 10:32

taka wysypka robi mi się co jakiś czas, chodzę regularnie do dermatologa swojego, wysypka jest od nadmiernej ilości białka i nie jest niczym groźnym, wystarczy ograniczyć spożywanie np jajek i mleka, nie jeść ich przez jakiś czas aż wysypka ustąpi, bo to te składniki zawierają najwięcej substancji uczulających i dużo pić, szczególnie wody, bo woda wypłukuje toksyny, za mało pijesz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ana7777

ana7777

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 18:52

Dziekuje bardzo za odpowiedz. Staram sie pic duzo wody ale chyba przesadzilam z jajkami. Odstawie bialka az wysypka zniknie. Dzikuje dziewczyny jestescie bardzo pomocne :* 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Saskaaa

Saskaaa

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Elbląg
  • Liczba postów: 249

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2012, 09:19

coś te nasze forum troche pod upada ... sie nie odzywa żadna z Was ; ( 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sylabka

sylabka

  • Dołączył: 2012-03-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 108

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2012, 09:50

cześć, jestem tu nowa :) chciałabym się dołączyć do pogaduch :)
jestem na diecie po raz drugi, za pierwszym razem nawaliłam i nie wytrwałam ;/
zaczełam tydzień temu, 3 dni uderzeniówki, spadłam na razie z 71,6 do 68,8 z małymi grzeszkami, ale każdy grzeszek jest srogo ukarany dniem czysto proteinowym! no ale jak nie napić się winka z okazji parapetówki braciszka .. ;p 
teraz wcinam śniadanko:serek wiejski, pół ogórka kiszonego, trzy grube plastry szynki z indyka-wszystko pokrojone w kosteczkę i wymiąchane-PYCHA! :)

pozdrawiam weteranki, mam nadzieję, że i ja nią zostanę :*
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.