- Dołączył: 2012-02-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8
11 lutego 2012, 02:27
Miałam spektakularne efekty na przemian z efektami jo-jo:(
Teraz przestudiowałam bardzo dużo diet i metod. Uświadomiłam sobie swoje błędy.
Wiem że białkowa dieta pomoże, tylko potrzebuję kogoś z kim można było by podzielić się emocjami.
Gotowa pomagać i chciała bym otrzymać pomóc kiedy będzie ciężko.
Nie mam dużo czasu... Do 8 marca... Jak to się mówi - "sprawa życia i śmierci":)
Serdecznie zapraszam:)))
Edytowany przez Alinabajka 11 lutego 2012, 02:37
- Dołączył: 2012-02-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8
12 lutego 2012, 23:36
Bardzo dziękuję za wsparcie i za dobre słowa!
Bardzo się cieszę że masz rezultaty i nie masz problemów ze zdrowiem:)
Zaczynam zastanawiać się, dla czego przeciwnicy diety Dukan wchodzą na ten wątek?...
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Ruda Śląska
- Liczba postów: 4
13 lutego 2012, 10:32
Witam wszystkich!!!!!ja od dziś zaczęłam diete Dukana.Waga początkowa 82.5,sukcesem byłoby gdybym schudłam do wagi 65 kg!!!!!Wmaju mam komunie syna i chciałabym jakoś normalnie wyglądać!!!!pozdrawiam!!!!
- Dołączył: 2006-01-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 14
16 lutego 2012, 17:50
Ja zaczęłam 13 lutego i jak na razie 4 dzień I fazy mam zamiar dłużej wytrzymać bo mam ponad 20 kg nadwagi. Mam nadzieje wytrwać tym razem do końca poprzednio dotrwałam do drugiej fazy.
- Dołączył: 2006-01-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 14
16 lutego 2012, 17:51
to konto na vitalii mam stare jak zmienić pasem wagi
- Dołączył: 2009-02-11
- Miasto: Komorniki
- Liczba postów: 2
18 lutego 2012, 15:35
Witam wszystkie Panie,
dołączam do Was... może tym razem mi się uda choć w 2009 roku probowałam być na tej diecie ale niestety nic nie schudłam. Poszłam do lekarza zrobić wszystkie możliwe badania- okazało się że nic mi nie jest a nie mogę schudnąc. Poszłam w końcu do dietetyczki, mam rozpisany plan miesięczny żywienia produkty takie jak lubię niby wszystko ok, schudłam w miesiąc 8 kg.....ale.....ta ilość jedzenia mnie przerażala i przestałam się stosować do zaleceń- przytyłam 10 kg...
Teraz chcę znów spróbować dukana, nie wiem czy znów poniosę porażkę czy tym razem pójdzie mi lepiej.