Temat: DIETA PROTEINOWA

Witam
Niedlugo chciałabym przejść na tą właśnie dietę. Dużo się naczytałam na innych forach o jej dobrych skutkach i postanowiłam spróbować. Problem w tym że trochę za mało o niej wiem. Może korzystałyście z niej?? Macie jakieć informacje, e-book??
A może ktoś byłby skłonny zeskanować książkę albo zrobić zdjęcia i mi je udostępnić??

Za wszelkie informację będę BARDZO WDZIĘCZNA !!!!!

POZDRAWIAM!!!

> Indi będę trzymać kciuki;))Anowice nie płacz bo mi
> się udzieli...

 

no nie mogę sie dziś powstrzmać, a dodatkowo spotkała mnie przykrosc...wiec....buuuu

tak w ogóle to jestem z Pomorza i tez chodzę na dwór :))

Wiolla- do Ciebie mam około 100km :))

> Wiolu małż mnie męczy o drożdżowe, jak będziesz
> miała kiedyś chwilkę to napisz mi prywatnie
> wiadomość z  przepisem jak masz sprawdzony, u mnie
> taki miała babcia ale jest tak przekombinowany, że
> niewiele można zrozumieć

Ja też bym poprosiła przepisik na tradycyjną drożdżówkę

ja chyba też zrobie podobnie, bo zaczynam
> nie lubić tego jedzenia.... mam wrażenie ze
> wszystko smakuje jak twarog...

Mnie też zaczyna męczyć, teraz to raczej wszystkie dni mam P+W,

bo bez warzyw już nie daję rady mięsa jeść ;((

Oby do 68 !!!!

No ja kiedyś też przejdę może na stabilizację haha..
Pasek wagi

Betta, ja z lenistwa i braku czasu jem ciągle to samo....

warzyw mało, jedynie do śniadania....

coś źle sie dzieje, jakzwykle u mnie na tym etapie....

anulka, nie może tylko na pewno...

dziś w pracy koleżanka miała jubileusz...kupiła takie zarąbiste napoleonki....takie duże....ze omal nie rozpłakalam sie na ich widok....

ale jakoś dalam radę...podziękowałam i odeszłam od stołu...

potem sie sliniłam jak inna jabłko jadla...

nie noooooooooo....

Anowicku w takim tempie to chyba za rok dojdę do 70-tki;)

Lecę pod prysznic i do łóżka bo mi nogi wysiadają dziś.
Dobranoc kochane moje, może jeszcze dziś zajrzę, ale nie jestem pewna.
Pasek wagi

dobranoć Anulka....bo może mnie też potem nie być...

ciekawa jestem Twojej wagi :))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.