© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
10 stycznia 2012, 11:05
Edytowany przez Golebica 1 czerwca 2012, 18:45
9 sierpnia 2013, 21:52
10 sierpnia 2013, 00:50
10 sierpnia 2013, 13:49
:) sikam tez na potege ale to dobrze :) ja szi mam 6 dzień Dukana i na wadze mniej o 3 kg :) i nie wiem co musiało by się stać żeby się załamała i cos zjadła parcia niemam na nic poza dietowego jem bardzo dużo naprawdę maz to się dziwi ze tyle jedząc można chudnac :P
dziś pałki z kurczaka z grilla :) dziś mam dzień P.
Mam nadzieje i naprawdę w to wierze ze nam się uda! bo wiara to podstawa!!!!!!
WIEC ! WZIASC SIE W GARSC I JESC TYLE ZEBY WAM SIE NIECHCIAŁO PODJADAĆ!!!!!
kokossss- ja do podobnej wagi daze co ty :)
10 sierpnia 2013, 22:44
11 sierpnia 2013, 08:26
11 sierpnia 2013, 09:06
Emilia ! sukces osiągnięty ?????? super gratuluje!!!!!
11 sierpnia 2013, 09:07
Ja też tęsknię za warzywami ale już jutro PW :) dziś idę na urodziny i już widzę jak moja siostra się awanturuje że nic nie jem.. ale szkoda mi niszczyć siódmy dzień na białkach.Swoją drogą martwiłam się czy dam radę 7 dni na białkach a tu TADAM! :)
11 sierpnia 2013, 15:11
Emilai :P a ja myslam ze ty miałas cos innego na pasku ojj ja to slepa ale tak czy inaczej gratki za to ze utrzymujesz!!!!!
ja dziś mały spadeczek ale ważne ze w doł a nie w góre :) powoli powoli małymi kroczkami i do celu :)
Edytowany przez Sandrax1986 11 sierpnia 2013, 15:13
11 sierpnia 2013, 17:49
11 sierpnia 2013, 18:01
Witam serdecznie... nowe koleżanki i Te stare też... Kasiu moje gratulacje, mam nadzieję że się zaprezentujesz w nowej odsłonie... Dukanka nowe zdjęcie? Pewnie z Chrzcin wnusi....Ja melduję że waga trochę poszła w górę - dziś jest 68... niestety tarczyca zaczyna szaleć i chwała, że tylko 2 kilosy poszła w górę... ćwiczę dalej Mel, Ewkę i 2 razy w tygodniu aquaaerobic... w poniedziałek w nocy wyjeżdżamy nad morze ... będę dużo spacerować ale też lenić się na całego... komórka służbowa wyłączona....i luz.... pozdrawiam serdecznie:) Życzę wszystkim sukcesów w odchudzaniu...
