Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

Hej 

Od dziś zaczynam dietę Dukana po rocznej przerwie spowodowanej ciążą, po raz drugi... Poprzednim razem udało mi się zrzucić 24 kg, dlatego teraz postawiłam sobie identyczny cel.

Nie wyobrażam sobie diety bez wsparcia, dzielenia się doświadczeniem, wzlotami i upadkami...  

Zapraszam na forum zarówno nowe Wiórki, jak również te doświadczone 

KONKURS "MAJOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 23 kwietnia do 1 maja...

1. Puszysta71- Kasia          - waga startowa 98,8 kg   - waga końcowa 97,2 kg     - zgubionych kilogramów 1,6 kg

2. brackiee- Marzencia      - waga startowa 91 kg      - waga końcowa 89,8kg     - zgubionych kilogramów 1,2 kg

3. Meganekk- Madzia       - waga startowa 96,9 kg   - waga końcowa 96,7 kg    - zgubionych kilogramów 0,2kg

4. Golebica- Klaudia          - waga startowa 78,1 kg    - waga końcowa 77,5 kg     - zgubionych kilogramów 0,6 kg

5. moonpig- Ola                  - waga startowa 61,9 kg    - waga końcowa 61,1 kg    - zgubionych kilogramów 0,8 kg

6. kingsol- Kinga                - waga startowa 63 kg       - waga końcowa 62,5 kg     - zgubionych kilogramów 0,5 kg

7. Slabowola- Kamilka       - waga startowa 92,8 kg    - waga końcowa 91,9 kg     - zgubionych kilogramów 0,9 kg

8. Abii- Monika                  -waga startowa 82 kg        - waga końcowa 81,5 kg   - zgubionych kilogramów 0,5 kg

9. basia- Basieńka             -waga startowa 90 kg        - waga końcowa 88,3 kg    - zgubionych kilogramów 1,7 kg

10. Elle- Elusia                  - waga startowa 79,1 kg    - waga końcowa 78,5 kg    - zgubionych kilogramów 0,6 kg            

11. madlen- Madzia          - waga startowa 75 kg       - waga końcowa 73,8 kg    - zgubionych kilogramów 1,2 kg               

12. anezob- Bożenka        - waga startowa 94,5 kg    - waga końcowa 92,5 kg     - zgubionych kilogramów  2  kg!!!          

Ogłaszam wszem i wobec, że konkurs na największy spadek wygrała... taram!!!!

Bożenka!!!                           
                 

KONKURS "CZERWCOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 17 maja do 1 czerwca...

1.  basia- Basieńka             -waga startowa 87 kg        - waga końcowa 84,6 kg    - zgubionych kilogramów 2,4 kg

2. anezob- Bożenka             - waga startowa 91kg        - waga końcowa 89,9 kg     - zgubionych kilogramów 1,1 kg

3. Golebica- Klaudia           - waga startowa 77,7 kg    - waga końcowa 78,2 kg    - zgubionych kilogramów +0,5 kg

4. kingsol- Kinga                - waga startowa 63 kg       - waga końcowa 63 kg     - zgubionych kilogramów 0 kg

5. Elle- Elusia                     - waga startowa 76,1 kg    - waga końcowa  76,4 kg   - zgubionych kilogramów +0,3 kg

6. madlen- Madzia             - waga startowa 75 kg       - waga końcowa     - zgubionych kilogramów

7. Aga- Agnieszka             - waga startowa 88 kg        -waga końcowa  85,3kg   - zgubionych kilogramów 2,7 kg

8. Puszysta71- Kasia          - waga startowa 97,7 kg   - waga końcowa      - zgubionych kilogramów 

Pasek wagi
Witam...
Jaka tu cisza ostatnio....
viyam nową carolinę ;-) i stałe bywalczynie...ela melduj co tam u lekarza... ja byłam z gwiazdą i do poniedziałku - lek przeciwzapalny i w domu - niby nie ma nic na węzłach a twarde wszystko jak decha, wyniki ok.Mykam zakupy jedzeniowe zrobić i psa do obcięcia zostawię.Śnieg spadł i zima na nowo , a kret kopie wielkie kopce na moim piknym trawniku- wszystko sie pokićkało w przyrodzie.Do pózniej - od jutra do wielkanocy post z gwiazdą rozpoczynamy - i do ćwiczeń wracam
Pasek wagi
Hej Laski.....

Witam nową twarz 

Mireczko Iwonka....od dłuższego czasu ma zimną prawą nogę...a ostatnio zaczęła mu puchnąć...chirurg zlecił USG...tam jakaś niedrożność dziś byliśmy u ogólnego z wynikiem...a ten, że to miażdżyca....choć za młody aż na takie zmiany. I odesłał do naczyniowego...a tam wizyta na 16 maja i to za kasę...
Witam i na ranną kawkę zapraszam..

Ela,teraz jak chcesz się leczyć to tylko prywatnie....Inaczej trzeba mieć końskie zdrowie,by sie przepchać przez biurokrację i dostać di specjalisty...Mój tato ma takie miażdżycowe zmiany,też w prawej nodze...
Witam
To fakt - trzeba nerwów u lekarzy - lepiej nie chorować. Mam teraz teścia w szpitalu i jak go odwiedzamy, co się naoglądamy... szok..
a szpital: brud, smród..:(
Na korytarzu podłoga nie myta od miesięcy, w rogach pełno kurzu  i co najciekawsze na środku postawiona wielka tablica "uwaga - myta podłoga, śliska posadzka!!!"
vitaski. poranne ptaszki - mirka niczka ;-)))... eluś chirurg naczyniowy i badanie doplerem - da jaśniejszy obraz sprawy... terminy sa masakryczne - ja czekałam 14 miesiecy na ginekologa....czy twój mąż pali ?????  walentynkowo - życzę przyjemnego dnia ...
Pasek wagi
po 1 białkowym dniu - 1,6 kg
wróciłam do wagi na pasku 
Iwona
Strasznie długo musisz czekać - u nas ginekolog od ręki:)
Przecież też możesz wybrać innego - nie trzeba skierowania:)

caroline17 napisał(a):

po 1 białkowym dniu - 1,6 kg wróciłam do wagi na pasku 
as ty zdolna ...no to milutko cieszę sie razem z tobą ... mój stan wagowy z rańca 75,6 ,ale co tam post więc się zgubi co nie co ;-)))
Pasek wagi
Iwona - znienawidzisz mnie za to, ale co tam:) pochwalę się
moja waga dzisiaj 67,8 - aż się przestraszyłam, bo dawno takiego wyniku nie widziałam i zaczęłam się zastanawiać czy przytyłam, czy co. Dopiero po chwili dotarło, że mój pasek to 68,4 i jest mniej :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.