Temat: DUKAN- reaktywacja :-)

Iwonka muszę tak robić bo nie chcę kolejny raz wpaść w tą paranoję

ela - najtrudniej polubić i pokochać siebie, swoją fizyczność tym bardziej ....

witam dukanki i nie dukanki....

Witam przy kawce:)
Dziś do niej ciastko czekoladowe - ofeeeeee nieładnie Sabcia.
Koleżanka ma urodziny - 1 kawałek muszę ^^

Witam z ranka .... trudno mi było ostatnio do Was zajrzeć .... i dietka też poszła na bok .....
właściwie byłam na dietce ale dostałam jakiegoś napadu obżarstwa i nagle zaczęłam jeść i jeść i jeść ....później było tylko umieranie .... Pierwszy raz tak miałam ...okropne i nikomu tego nie życzę

Już się opamiętałam i wracam ....i juz żadnych dziwnych napadów ..... to mi wyglądało chyba na zachowanie bulimiczki
Nigdy więcej

Kawkę serwuję ...która chętna?

Witaj Sabciu ....gdy pisałam jeszcze Cię nie było

Hej laski Sabinko i Bożenko to i ja siadam na chwilke do Was z kawką.
Sabinko smacznego do tego ciacha - ja jutro może zjem , a może nie ... bo mój synuś ma urodzinki to chyba dziadkowie wpadną na jakieś ciacho .

dzień dobry...

witam z pracy, też przy kawce...u mnie ciacha nie będzie przez najbliższe dwa tygodnie - tak sobie obiecałam..

a  wczoraj u synka leżało toffifi na biurku i już rękę wyciągałam, ale w porę opamiętanie przyszło...

Juz zjadłam i teraz zatapiam kawa :) Dalszą część dnia będę grzeczna dietkowo.
Kolejne szaleństwo 17 - wtedy pewnie tez zjem ciastko - bo będą moje urodzinki...
Nie przybiorę chyba dużo wagi a czasami trzeba. Wczoraj miałam rocznice - rok dukania^^

Witam w kawką,