DUKAN- reaktywacja :-) - strona 1095

Dołączył: 2009-05-20
Miasto: Płock
Liczba postów: 7399

10 stycznia 2012, 11:05

Hej

Od dziś zaczynam dietę Dukana po rocznej przerwie spowodowanej ciążą, po raz drugi... Poprzednim razem udało mi się zrzucić 24 kg, dlatego teraz postawiłam sobie identyczny cel.

Nie wyobrażam sobie diety bez wsparcia, dzielenia się doświadczeniem, wzlotami i upadkami...

Zapraszam na forum zarówno nowe Wiórki, jak również te doświadczone

KONKURS "MAJOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 23 kwietnia do 1 maja...

1. Puszysta71- Kasia - waga startowa 98,8 kg - waga końcowa 97,2 kg - zgubionych kilogramów 1,6 kg

2. brackiee- Marzencia - waga startowa 91 kg - waga końcowa 89,8kg - zgubionych kilogramów 1,2 kg

3. Meganekk- Madzia - waga startowa 96,9 kg - waga końcowa 96,7 kg - zgubionych kilogramów 0,2kg

4. Golebica- Klaudia - waga startowa 78,1 kg - waga końcowa 77,5 kg - zgubionych kilogramów 0,6 kg

5. moonpig- Ola - waga startowa 61,9 kg - waga końcowa 61,1 kg - zgubionych kilogramów 0,8 kg

6. kingsol- Kinga - waga startowa 63 kg - waga końcowa 62,5 kg - zgubionych kilogramów 0,5 kg

7. Slabowola- Kamilka - waga startowa 92,8 kg - waga końcowa 91,9 kg - zgubionych kilogramów 0,9 kg

8. Abii- Monika -waga startowa 82 kg - waga końcowa 81,5 kg - zgubionych kilogramów 0,5 kg

9. basia- Basieńka -waga startowa 90 kg - waga końcowa 88,3 kg - zgubionych kilogramów 1,7 kg

10. Elle- Elusia - waga startowa 79,1 kg - waga końcowa 78,5 kg - zgubionych kilogramów 0,6 kg

11. madlen- Madzia - waga startowa 75 kg - waga końcowa 73,8 kg - zgubionych kilogramów 1,2 kg

12. anezob- Bożenka - waga startowa 94,5 kg - waga końcowa 92,5 kg - zgubionych kilogramów 2 kg!!!

Ogłaszam wszem i wobec, że konkurs na największy spadek wygrała... taram!!!!

Bożenka!!!

KONKURS "CZERWCOWY", czyli kto zgubi najwięcej kilogramów od 17 maja do 1 czerwca...

1. basia- Basieńka -waga startowa 87 kg - waga końcowa 84,6 kg - zgubionych kilogramów 2,4 kg

2. anezob- Bożenka - waga startowa 91kg - waga końcowa 89,9 kg - zgubionych kilogramów 1,1 kg

3. Golebica- Klaudia - waga startowa 77,7 kg - waga końcowa 78,2 kg - zgubionych kilogramów +0,5 kg

4. kingsol- Kinga - waga startowa 63 kg - waga końcowa 63 kg - zgubionych kilogramów 0 kg

5. Elle- Elusia - waga startowa 76,1 kg - waga końcowa 76,4 kg - zgubionych kilogramów +0,3 kg

6. madlen- Madzia - waga startowa 75 kg - waga końcowa - zgubionych kilogramów

7. Aga- Agnieszka - waga startowa 88 kg -waga końcowa 85,3kg - zgubionych kilogramów 2,7 kg

8. Puszysta71- Kasia - waga startowa 97,7 kg - waga końcowa - zgubionych kilogramów

Edytowany przez Golebica 1 czerwca 2012, 18:45

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Miriam74

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 14:50

Meganekk napisał(a):

Ale u faceta to zawsze jakoś się wszystko inaczej rozkłada, bo oprócz brzucha to oni nie tyją... A my całe tyjemy!

No ba....ale oponki piwne nieraz mają niezłe

Mój szczupły, bo to i praca taka... dużo ćwiczeń, musi być sprawnym...i szybkim:) Nie wyobrażam sobie latającego po piętrach Miśka jak się np pali

#10941
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

elle242

Dołączył: 2010-06-24
Miasto: Miasteczko
Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 14:51

Basiula ale z ciebie laska!!! z dzieciatka cudne:)

#10942
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Abii84

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 14:55

et voila!! krem marchwiowo-kalafiorowo-fasolkowo-pieczarkowo-szpinakowy zabielony jogurtem w towarzystwie udka z kurczaka <hahaha> :P

a przy okazji chcialam wam pokazać jak fajnie mi sie zamroziły serducha drobiowe, zupełnie przypadkiem :D
wyciągam je dzisiaj z zamrażalki a tam serce z serc :D

#10943
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

elle242

Dołączył: 2010-06-24
Miasto: Miasteczko
Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 15:03

zupka wygląda cudnie:) aż ślinka cieknie:)

Kasiu znalazłam 3 sklepy na śląsku i na jutro będę wiedziała gdzie najbardziej warto iść aby wszystko było tak jak potrzebujesz, bo byle gdzie Cię nie wyślę, bo nie sztuka trafić do psedo specjalistki i wydać 150 zł tylko tam gdzie to będa najlepiej zainwestowane pieniadze w twoim zyciu. tak że proszę poczekaj do jutra

#10944
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Abii84

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 15:11

Ela czyżbyś mówiła o brafitterce?? dla mnie też znajdź w okolicy będzina;))) z tego co wiem to na plebiscytowej w katowicach jest LadyBra. Szwagierka byla ostatnio i zadowolona. tez sie musze wybrac;/

#10945
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

brackiee

Dołączył: 2012-02-26
Miasto: Kraków
Liczba postów: 6702

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 15:15

Ja też chcę ale ja w Krakowie poproszę bo tam mam najbliżej.

#10946
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Meganekk

Dołączył: 2012-03-30
Miasto: Szczecin
Liczba postów: 1176

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 15:26

Też muszę iść... Ale zlikwidowali salon, do którego chciałam iść :(((

#10947
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

basia12345677

Dołączył: 2012-03-01
Miasto: Gdynia
Liczba postów: 924

Zobacz posty Użytkownika

15 kwietnia 2012, 15:35

Ela dzięki ,jakoś ostatnio nie czyje się zbyt atrakcyjna patrząc na wagę...kilka lat temu gdy synek był mały miałam fajną figure i chodziłam na dyskoteki,,i zawsze lubiłam być w centrum uwagi męskich oczu,,,chociażby tak aby mężulek był zazdrosny.