26 grudnia 2011, 13:40
hej, ostatecznie jestem juz wewnetrznie gotowa aby rozpoczac dietę i czuje ze chce zrobic to od poczatku do konca..
moj wybor to : dieta Dukana (bialkowa)
ale mam wokol siebie ludzi ktorzy mnie zniechęcają ze nie jest doibra dieta, przyczyny podaja rozne..
prosze o opinie.. na temat wszystkiego co tyczy se tej diety ( warto, nie warto... plusy, minusy itp)
Z gory serdecznie dziękkuję :)
Pozdrawiam
O.N.A..
- Dołączył: 2012-01-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 66
8 stycznia 2012, 19:21
a co z surimi?? uwielbiam je nawet same, mają indeks glikamiczny 50 i podobno do tylu można jeść w pierwszej fazie ale czy na 100%? można jeść? a jeżeli tak to ile sztuk dziennie?
