© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 grudnia 2011, 12:55
Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.
27 marca 2012, 13:51
27 marca 2012, 13:57
27 marca 2012, 14:10
27 marca 2012, 14:19
27 marca 2012, 14:32
Pysznie ta rybka brzmi w białkach, też muszę spróbować zrobić:)
Ja dzisiaj kurczaczek i surówka, moje chłopaki to samo plus ziemniaki i sosik:)
27 marca 2012, 17:30
Kasiu pomierzyłam się i porównałam swoje wymiary z Twoimi z dnia 13go marca z pamiętnika, a więc w biuście mam więcej o 6cm, jeśli chodzi o pas to ja zawsze robię dwa pomiary: 1. talia czyli najchudsze miejsce tj. 11cm mniej, i 2 to dokładnie wysokość pępka tj. 7cm mniej), a biodra mamy takie same:) czyli wymiarki mamy bardzo zbliżone!:) moja waga dziś 93,8:/
A teraz uciekam pozmywać i ogarnąć chatkę, bo o 18ej kolacyjka, a potem na 19tą aerobik:)
Edytowany przez madzia831008 27 marca 2012, 17:36
27 marca 2012, 17:38
27 marca 2012, 17:48
Kasiu jeszcze troche i sama będziesz miała taką wagę:)
27 marca 2012, 18:10
