Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Witajcie! Mało się ostatnio udzielam, ale dziecko mam chore i młody okupuje komputer.
Witaj,
ja tylko w pracy jestem w stanie się dopchać w domu wiecznie syn okupuje komputer, albo siedzi w pokoju z dziewczyną to nie  wypada się tam wpychać ^^
:)
Hej dziewczynki.
Wróciłam z siłowni poćwiczyłam , a wysiłku poszłam do sauny leciał ze mnie pot po pachy. Jakoś co raz lepiej mi wychodzą te ćwiczenia i wytrzymuje co raz to dłużej.
Elu jak wcześniej pisałam zrobiłam dziś sobie na obiadek te Twoje placuszki z wędliną pokrojona w kostkę - coś pysznego , wyszło mi az 6 placuszków i wszystkie zjadłam . A teraz zrobiłam sobie ten deserek , który ostatnio dodałaś - mniam mniam mniam- wyszły mi 4 szklanki z duraleksu ( czy to ma być na 4 dni)  to smakuje jak pianka bo ja nie dałam galaretki bo nie bardzo lubię.
Pasek wagi
Witajcie...

Justynko a Ty jak się czujesz?
Kasiu....mnie też smakowały i też było ich 6 
Witaj Elu! A dziekuje juz jest dobrze...

Aż poleciałam zobaczyć ten Twój deser w szklankach... Wygląda smakowicie... Będę musiała wypróbować...
Elu podałabyś mi przepis na sernik ale nie na zimno tylko taki pieczony w piekarniku... :)
A proszę Cię....
1kg-1,2kg twarogu
2 jajka
5 białek
2 łyżki skrobi lub budyń bez cukru
3/4 szklanki mleka
słodzik
zapach

Wszystko do miski....i miksujemy aż się połączy wystarczy 5 min....na tortownicę lub blaszkę wyłożoną papierem i do piekarnika na godzinę w tem....150 stopni. Po godzinie wyłączyć i zostawić jeszcze na 30 min...potem uchylić i poczekać niech lepiej ostygnie.
Dzieki! jutro upieke!
Mam nadzieje, że mi wyjdzie i nie opadnie, bo ostatnio to same katastrofy!
A tortownica to jakiej wielkości,? bo ja mam taką jak na duży tort... Nie będzie za wielka???
Ja mam taką na  normalny tort...wielkości coś koło dużego płytkiego talerze...
Wyjdzie wyjdzie...tylko nie używaj termoobiegu.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.