Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

Aha...no tak...ja ostatnio go zrobiłam i nim stężał posmarowałam naleśniki...ale potem smakowało

Kasiu...nawet jak pijesz herbatkę owocową daj sobie żelatyny i mieszaj i pij... tez możesz przemycic białeczko
Ja sobie codziennie robię herbatkę w postaci galaretki. Wieczorkiem parzę i do lodówki a na drugi dzien mam na podwieczorek.
Elu uwielbiam Twoje naleśniki właśnie z tym przepisem z budyniem ale jak zjem taką porcyjke na obiad z reguły 3 naleśniki to siedze i myślę tak , no jasne teraz pożarłam to waga za raz podskoczy ze 3 kg i aż robi mi się  niedobrze . Wiem wiem  nalesniki są dozwolone  ale wiesz jak moja waga na razie taka oporna to ogólnie co zjem to myślę że zjadłam za dużo.
Pasek wagi
Ja tez uwielbiam naleśniki. czasem robie z serkiem czasem z jabłkiem i cynamonem i z miesem takie krokiety.
Znalazłam swoje foto z października  2011 r tam jest ewidentne te 103 kg.
Pasek wagi
Wstaw.
Dodałam właśnie. No choć tyle że nogi mam szczupłe ale muszę pilnowac proporcji bo nogi szczupłe a reszta ponadto. Moja najwieksza udręka to buzia nigdy mi nie chudnie .
Pasek wagi
Ale nogi to masz super!!!
  Dziękuję .
Pasek wagi
Co taka skwaszona mina:( Prawdę pisze!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.