Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

agulecc1986 - Ja polecam 3/3

dzida15 - Gratuluję

dzida15- gratulacje!!!

dzięki dzięki dziewczynki no oby szybko zeszła reszta i bedzie suuuper :)

właśnie chyba spróbuję 3/3

Gratulacje.

dzida15 już nie wiele Ci zostało do pełnego sukcesu!

agulecc1986 ja szłam systemem 3/3 i co tydzień gubiłam kilogram a czasem nawet 2kilo.

To dzis podjadłam pysznego szpinaczku z rybką na obiadek. Powiem Wam co dzis mi wyszło przez przypadek. Został mi z wczoraj budyń i myślę sobie zrobie sobie piernik z mikroweli na to dam ze 2 łyżki budyniu i będzie takie ciacho. Dałam juz wszystkie składniki do mojej miseczki i co patrzę a tu nie mam proszku - tak myślę no super jak to teraz ma wyrosnąć. Ale jak trza kombinować to trza. Dałąm tą masę na patelnię i upiekł mi się superowy placuszek piernikowy . Polecam w smaku pycha . Poprzewracałam go z obu stron przypiekł się. Na talerz  na to budyń  , mówię Wam coś pysznego.
A na kolację zjadłam resztę szpinaku z mięskiem moczonym w mleku też pyszotka.
I co uważam co jem a waga dalej szaleje.

no i powiem ze sie nie moge doczekać a reakcje otoczenia sa tak bardzo motywujące że wszystko wydaje sie łatwiejsze do osiągnięcia :)