Temat: Chętni na dietowanie od 02.01.2012:)

Niestety nie mogę sie ogarnąć i zacząc dietę, liczę na magiczną datę 02.01.12. Zapraszam do zapisywania się i wspierania siebie i innych. Moim motywatorem największym jest 1. komunia w maju mojego brzdąca i 2. wakacje ze znajomymi, którzy nie widzeli mnie na żywo przez ok 5 lat. (czyli 10-12 kg temu). Chociaż do tej pory nie mogłam sie zmotywować to zastanawiam sie jak będzie w styczniu.

o masakra no lekka roznica jest hehe na szczescie uzywalam jej tylko do chleba i klusek lanych:)
Nawet jak raz byś użyła więcej to przecież nic strasznego by się nie stało :P

Jeśli macie ochotę wziąć udział w konkursie to zapraszam na mojego bloga http://beaaatka21.blogspot.com/  :)

Bungee napisał(a):

o masakra no lekka roznica jest hehe na szczescie
jej tylko do chleba i klusek lanych:)
A spróbuj sobie kluseczki robić sobie z mielonych śmieci. 

witajcie kobietki ja też z wami zaczełam ale jakoś nie miałam czasu się odezwać jeszcze n ie wiem jak waga leci bo niemiałam czasu się zważyć a waże się zawsze rano ... a więc rano dam znać jak waga leci ...trzymam się dobrze nie mam ochoty na słodnkie a to dla mnie duży sukces tylko wieczorami mnie ciągnie do jedzenia i walcze z tym :)) ale ogólnie jest dobrze :)) jestem zadowolona bo ja już 4 dzień dzisiaj mam na I fazce :))
buziaki dla was i wytrwałości ...
Pasek wagi
Hej, dzięki za miłe przyjęcie. Drugi dzień na diecie i nie jest najgorzej, czuję się nawet mniej ociężała. Męczy mnie tylko brak owoców, czy Wam też to doskwiera?
teraz to jeszcze pół biedy ale w wakacje to dopiero daje popalić ja przez te owoce ciągle grzeszyłam i waga stała w miejscu dla mnie zima to najlepszy czas do odchudzania :)))
Pasek wagi

Ja też mam duży problem z owocami, ale mam nadzieję że się nie skuszę

U mnie pierwszy dzień OK!

Pasek wagi
Witam dziewczyny,
ja nadal wytrwale 4ty dzien  w I fazie daje rade i poiem, ze bardzo dobrze sie czuje. Odkrylam, ze wage mam popsuta i bede wazyc sie na mojej starej, z tym ze ta nie jest z kolei elektroniczna tylko taka ze wskazowkami i bedzie mi trudno odczytywac male zmiany wagi, ale bede tez liczy cm. Mam nadzieje, ze jakos dam rade.
Pasek wagi
Ja się wzbraniam by sie nie wazyc.Ale ciekawa jestem czy moja waga coś drgnęła :D

Fajny przepis na tą zupkę :) Ja od wczoraj zakochałam się w bułce z mikrofali. Szybko się robi,a smakuje pysznie :)

Witam o poranku

U mnie drugi dzień czas zacząć

Samopoczucie dobre, czuje się lżejsza i gotowa do dalszej walki

Pogoda od wczoraj pod psem, leje okrutnie z chaty nie chce się wyjść.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.