Temat: DUCAN

fajnie działała rok temu,gdy po raz pierwszy ją stosowałam,niestety jeszcze szybciej wróciły kilogramy.Teraz działa prawie niewidocznie,a od 6 tygodni stosuję.Czy to jednorazowy cud?
> to nie dieta tylko sposob odzywiania na cale zycie
> ..powiennas to wiedzac czytajac jego ksiazki

Tzn zależy która faza diety.Czwarta jest na całe życie.Ale to tylko jeden dzień protein i otręby.
> to nie dieta tylko sposob odzywiania na cale zycie
> ..powiennas to wiedzac czytajac jego ksiazki

Tzn zależy która faza diety.Czwarta jest na całe życie.Ale to tylko jeden dzień protein i otręby.
> kurcze prawie wszyscy pisza ze po dukanie mieli
> jo-jo a ja juz raz robilam przerwalam z dnia na
> dzien i nie przytylam! 

ja tak samo, po prostu potem znów sobie zaczęłam folgować no i się skończyło jak się skończyło
Pasek wagi
wow...normalnie super dieta..do niedzieli mam uderzeniówkę a od wczoraj przybyło mnie tylko 0,6 kg k jedząc jajka, chude serki, surrimi i 1 jogurt naturalny.......no super dieta odchudzająca....
> wow...normalnie super dieta..do niedzieli mam
> uderzeniówkę a od wczoraj przybyło mnie tylko 0,6
> kg k jedząc jajka, chude serki, surrimi i 1 jogurt
> naturalny.......no super dieta odchudzająca....'

też to teraz miałam, tyle, że ja miałam obecnie drugie podejście do Dukana - teraz jednak wszystko wróciło do normy
Pasek wagi
co miałaś zastój i tycie na fazie uderzeniowej??? przypominam, że Dukana mam 1 raz....
tak - zastój i tycie i to jeden kilogram, ale przy drugim podejściu do Ducana 
Pasek wagi
no przy drugim podejściu a nie przy pierwszym....
MŻ to najskuteczniejsza dieta swiata hehe:D
a tak na powaznie ta dieta mocno nadwyreza watrobe????

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.