Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!

> Młoda...Ty zwyczajnie jesteś niecierpliwa i w
> goracej wodzie kąpana...Pamiętaj...cierpliwość i
> wytrwałość to klucz do sukcesu....Ja po 3
> tyg..zastoju też miałam ochotę na powiedzenie
> sobie...dość!! Miałam swoje 70 kg i
> wystarczy....ale poczekałam, nie poddałam się i
> co? I mam swoją wyznaczoną wagę....którą tak
> ustawiłam....ale nie wierzyłam,że dam radę..

Elu masz całkowitą rację trzeba dużo wytrwałości i czasu ..... ja sobie tłumacze tak, że spasłam sie przez lata to nie schudnę w miesiąc do grudnia bedę dukac i dukac ....... i na pewno będą efekty .... :-)

no wiec mam na imię Beata :)
no wiem, że do wszystkiego się dojdzie powoli... no ale właśnie mam tak że chciałabym na już :)
no ale nie poddaje sie... :) zobaczymy jak to bedzie dalej.... :)
Pasek wagi
też się nigdzie nie wybieram, zostaję na forum!:) udaje mi się ciągnąć tą dietę, więc nie zamierzam przestawać.. mam nadzieję, że takie nastawienie będzie mi towarzyszyć do końca;p poza tym początki są podobno najtrudniejsze....
Pasek wagi
A ja dziś...przesunęłam swój cel....stanęłam na wagę i mam te 65 kg... a więc czas biegnąć do 60...
A więc Beatko...nie ma marudzenia,że mało,że wolno...ważne,że do przodu...
no dokładnie :)
będę walczyć a Wy Kochane w tym mi pomożecie :))
Pasek wagi
Jak pytał towarzysz Edward G...pomożecie?

Pomożemy Beatko....pomożemy
ja równiez nie wybieram sie nigdzie i zostaję razem z Wami :) waga mi stoi w miejscu ale co tam :) nie od razu Kraków zbudowano :)
Pasek wagi
aaa dziekuje dziękuję :)))))))))))
Pasek wagi

> ja równiez nie wybieram sie nigdzie i zostaję
> razem z Wami :) waga mi stoi w miejscu ale co tam
> :) nie od razu Kraków zbudowano :)

U mnie 4 dni był stop a dzisiaj w dół yupi !!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.