- Dołączył: 2009-01-13
- Miasto: Rathmore
- Liczba postów: 8
27 września 2011, 20:55
Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Leicester
- Liczba postów: 1316
11 października 2011, 10:18
Oj w piątek miałam ostatnie warzenie i dziś kolejne... i schudłam tylko 0,6kg... :(
![]()
Jakoś mało pocieszające... myślałam że chociaż zobaczę 8 z przodu a tu dupa...
Moja motywacja trochę spadła....
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
11 października 2011, 10:28
ciachooo spokojnie
czyli mamy odpowiedz ze po 5 dniach uderzeniówki nie koniecznie więcej spada kilogramów
5 dni uderzeniówki wystarczy i po co przemęcxac organizm
ciachoo który to u ciebie dzień
chyba powinnas dolozyc warzywka
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
11 października 2011, 10:31
doczytałam chyba 8 dzień
moim zdaniem powinnas skończyc i warzywka dodoach no chyba ze ich nie lubisz
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Leicester
- Liczba postów: 1316
11 października 2011, 10:40
no tak 8 dzień...
ale chce i wytrzymam do 10... i wcale się nie męczę :)
Dobrze się czuje...
Warzywka uwielbiam i dodam je w piątek... :)) dobrze ze to week... :))
![]()
- Dołączył: 2009-02-24
- Miasto: Zduńska Wola
- Liczba postów: 9973
11 października 2011, 11:01
aaa to spoko
ja dopiero 2 dzień a juz nie mogę wytrztymac bez warzyw ,ale postanowiłam 5 dni wytrzymam
i zrobie tak jak ty 3/3
ja w sumie mam 7 kg do schudnięcia
postanowiłam 2 kg miesięcznie chudnąc do lata bede laska
11 października 2011, 11:04
Powitać...![]()
Ciacho...a jak Ty masz na imię? Bo tak głupio się zwracać nickiem....ja jestem Ela
![]()
Fora to do siebie mają...że jakaś część odpada....ale jak widzisz...my z Wiolą jesteśmy....niestrudzone...
![]()
Nie martw się...niewiele ,ale zawsze coś....
![]()
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Leicester
- Liczba postów: 1316
11 października 2011, 11:04
he he :)
Ja to bym chciała co najmniej jakieś 5 na miesiąc zrzucać...
![]()
chociaż to chyba mało realne... no ale dołączę ćwiczenia i jakoś to będzie... może sie uda....
Jest jakaś szansa??
- Dołączył: 2010-09-17
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 800
11 października 2011, 11:08
Hejka ja tez z forum nie znikne ;-)
11 października 2011, 11:09
Młoda...Ty zwyczajnie jesteś niecierpliwa i w goracej wodzie kąpana...
![]()
Pamiętaj...cierpliwość i wytrwałość to klucz do sukcesu....
Ja po 3 tyg..zastoju też miałam ochotę na powiedzenie sobie...dość!! Miałam swoje 70 kg i wystarczy....ale poczekałam, nie poddałam się i co? I mam swoją wyznaczoną wagę....którą tak ustawiłam....ale nie wierzyłam,że dam radę..
11 października 2011, 11:10
Oooo i Bef..jest nie do zdarcia...
![]()
