Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dukan od 3 października - kto ze mną startuje?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MisiaM82

MisiaM82

  • Dołączył: 2009-01-13
  • Miasto: Rathmore
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

27 września 2011, 20:55

Zaobserwowałam u znajomych spektakularne efekty i też chcę spróbować, a że zasada stara jak świat mówi, że w grupie zawsze raźniej do zapraszam do wspólnej walki!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ciacho1990

ciacho1990

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Leicester
  • Liczba postów: 1316

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:21

No i podoba mi sie Twoje podejście :)
Gratuluje Ciasteczko i powodzenia :) nie dziekuj... :*
Bedzie dobrze...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:22

pewnie że bedzie i również życzę Ci powodzenia :*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ciacho1990

ciacho1990

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Leicester
  • Liczba postów: 1316

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:23

oj
> przyda się bo zdecydowanie mi jej brakuje wszystko
> bym chciała na już :)

Oj i skad ja to znam... :) też bym chciała wszystko na już... ale niestety tak łatwo nie ma...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:27

no niestety :)ciekawi mnie bardzo ile bedę ważyła na początku listopada hmmmm
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Ciasteczko25 6 października 2011, 12:27

Zdjęcie użytkownika buraczek

buraczek

  • Dołączył: 2005-11-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:35

Czesc:) ja wystratowalam z dukanem 5 dni temu, i grzecznie odzywiam sie caly czas proteinami, ale waga niestety wogole sie nie rusza;/ i o ile dieta nie jest tak bardzo meczaca (chociaz ile ja bym dala zeby zjesc pomidora albo jablko;p) to demotywacja spowodowana brakiem rezultatow nie jest przyjemna;/ moze mialyscie moje drogie podobne problemy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LadyLynn

LadyLynn

  • Dołączył: 2008-05-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 235

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:38

> no niestety :)ciekawi mnie bardzo ile bedę ważyła
> na początku listopada hmmmm

oo, nad tym się jeszcze nie zastanawiałam;D ale też jestem strasznie ciekawa! mam nadzieję, że rezultaty będą spooorą motywacją;)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:46

> > no niestety :)ciekawi mnie bardzo ile bedę
> ważyła> na początku listopada hmmmmoo, nad tym się
> jeszcze nie zastanawiałam;D ale też jestem
> strasznie ciekawa! mam nadzieję, że rezultaty będą
> spooorą motywacją;)
również mam taką nadzieję :D i z pewnością się pochwalę każdym straconym kilogramem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Ciasteczko25 6 października 2011, 12:46

Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:49

> Czesc:) ja wystratowalam z dukanem 5 dni temu, i
> grzecznie odzywiam sie caly czas proteinami, ale
> waga niestety wogole sie nie rusza;/ i o ile dieta
> nie jest tak bardzo meczaca (chociaz ile ja bym
> dala zeby zjesc pomidora albo jablko;p) to
> demotywacja spowodowana brakiem rezultatow nie
> jest przyjemna;/ moze mialyscie moje drogie
> podobne problemy?
nie przejmuj się takie zastoje się zdarzają ja w  tym momencie też taki mam niestety ale prawdopodobnie jest to spowodowane tym iż zbliża się @ :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Ciasteczko25 6 października 2011, 12:50

Zdjęcie użytkownika ciacho1990

ciacho1990

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Leicester
  • Liczba postów: 1316

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 12:54

Powiem Ci ze dziwne bo ja jestem w trakcie @ a jednak waga spada... hmm...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

6 października 2011, 13:00

ja czekam na @ i mam zastój ale wiesz ile organizmów ludzkich tyle przypadków ja zawsze tyłam przed @
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.