Temat: 26.09.2011 Start z Dukanem

Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?



WESOŁYCH ŚWIĄT DUKANKI WAM ŻYCZĘ!!!






Hej!
Jak tam po świętach???
Żyjecie???
witaj :) wszystkiego dobrego kochane dziewczyny :)
Ja niestety w te śięta zapuściłam się strasznie z dietą :( nawet nie chce wiedzieć ile przytyłam przez te kilka dni. Nie znoszę siebie przez tą słabą wolę :(  
Dzisiaj miałam wrócić na dietę, ale miałam wolne i znowu nagrzeszyłam :( muszę wziąć się w garść!!!!!!!!!!!!

Mam nadzieję, że Wy się trzymacie diety i nie macie problemów z wzwyżką wagi :)
Chcebyc podziwiam Cię za wytrwałość!!!!!!!!!!! 

A z innej beczki napiszę, że widziałam dzisiaj na TVN osoby, które w ciągi paru miesięcy straciły po 80kg   jest to program niejakiego Konrada Gacy. Słyszałyście o tym? za chwilę postaram się poszukać coś w tym temacie. Te osoby, które były w DDTvn naprawdę wyglądały niesamowicie szczupło jak na wagę początkową.

Pozdrawiam Was serdecznie wieczorową porą i piszcie!!!! bo to bardzo motywuje jak czytam Wasze wpisy. Sama rzadko mam czas napisanie, ale czytam posty na bieżąco.

Spełnienia marzeń w Nowym Roku :*
Pasek wagi
Też oglądałam ten program. Sama się zdziwiłam że pogubili 80kg w 10miesięcy! Tylko pozazdrościć.

slyszalam o tym czlowieku

ja zyje ale ledwo co...

 

czarnadot napisał(a):

slyszalam o tym czlowieku ja zyje ale ledwo co...


A dlaczego?


a po pierwsze i oczywiste

zre jak kon  zero diety cale swieta, waga 75.6 dzis rano. oczywiscie wracam na diete  po nowym roku.

po drugie jestem od 2 tygodni podziebiona i w dodatku drugi raz w zyciu mam opryszczke!!!!!!

Weź sie w garść! i do dzieła z Dukanem.
Witam dziewczyny,
ja zaczelam dukana od wczoraj. Wieczorem dostalam jakiegos wilczego apetytu,ale wypilam actimelki i popilam pol litrem wody i juz minelo, a w zwiazku z tym ze byla to juz noc to nie chcialam jesc. Dzisiaj juz czuje sie rewelacyjnie zwlaszcza, ze na wadze zauwazylam spory spadek. Wzeszly wtorek wazylam sie i pokazalo 96 kg, wczoraj sie wazylam i pokazalo juz 90 kg, a dzisiaj rano wstalam i pokazalo 88 kg. Za pierwszym razem wyszlo tak duzo pewnie dlatego, bo mialam @ i panowalo w domu pelne obzarstwo. Ale teraz wzielam sie za siebie i od wczoraj dukan a od dzisiaj cwiczonka. Pozdrawiam i zycze wytrwalosci !!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.