Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 26.09.2011 Start z Dukanem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Staples

Staples

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 11:15

Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?
Zdjęcie użytkownika lora2

lora2

  • Dołączył: 2008-10-10
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 315

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 18:53

dziewczyny czy na I fazie moge jesc owsianke? albo nalesniki z maka kukurydziana?
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alex800

alex800

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:04

Lora2, owsianke na otrebach mozesz jesc tylko pamietaj limit dzienny to max 3 lyzki. Maki kukurydzianej nie uzywamy jedynie skrobie kukurydziana. Skrobi mozna max lyzke dziennie. A przepraszam na 1 fazie nawet skrobii nie mozna, dopiero w 2
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika alex800

alex800

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:03

Chcebyc, koniecznie sie zbadaj, Moze to nie nerki bola tylko cos innego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 19:47

alex800 napisał(a):

Chcebyc, koniecznie sie zbadaj, Moze to nie nerki bola
cos innego

No jutro już idę po skierowanie na badania a w środę z rana jadę wykonać badania i wieczorem będę już wiedziała co i jak bo będę mieć wyniki online. Obiecałam sobie, że jak będzie coś nie tak to nie rzucę diety, tylko przejdę na III fazę.

Zdjęcie użytkownika czarnadot

czarnadot

  • Dołączył: 2011-09-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1702

Zobacz posty Użytkownika

19 grudnia 2011, 22:53

chcebyc moze to nie nerki ?? ja kiedys myslalam ze mnie nerki bola a to sie okazalo ze to byl kregoslup a naprawde tak mnie bolalo ze na pogotowiu bylam!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 08:31

No mam nadzieję:) Ale okaże się jutro pod wieczór.
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 08:32

A Wy robicie badania kontrolne?
Zdjęcie użytkownika alex800

alex800

  • Dołączył: 2011-05-11
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 09:42

Ja dw tygodnie temu robilam usg jamy brzusznej i wszystko super. Morfologie musze jeszcze zrobic, ale to dopiero po Nowym roku.

U mnie dzisiaj zwyzka + 100g, a co tam u Was kochane?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika milka321

milka321

  • Dołączył: 2011-12-20
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 10:01

Hej,
Mnie jakiś czas temu bolało w okolicach nerek, oczywiście wszyscy mówili mi, że to nerki, że dukan itd, więc poszłam do lekarza, wszystkie wyniki badań w normie, a ból promieniował od kręgosłupa ;) Pozdrawiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chcebyc

chcebyc

Zobacz posty Użytkownika

20 grudnia 2011, 17:48

Możliwe, że to może być od kręgosłupa, bo wykonuję pracę stojącą. Może mnie po prostu przewiało, ostatnio bardzo marznę w nocy:(
Okaże się jutro wieczorem.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.