Temat: 26.09.2011 Start z Dukanem

Od poniedziałku startuję z dietą Dukana wszyscy moim znajomi bardzo ją zachwalają, postanowiłam więc też spróbować. Macie może jakieś rady dla mnie? A może ktoś się przyłączy ?
Czekam na zdjęcia tych babeczek:)

sluchajcie wyszly mi super kotleciki w sosie pomidorowym, nawet nie widzialam ze takie cos moze byc dobre hehe

a babeczki juz w piekarniku. corka mi dzielnnnie pomagala

Podaj przepis na pulpeciki.

to moje babeczki ale jakos zdjecie beznadziejnie mi wyszlo  

a przepis na moj obiad to:

indyk mielony ( piersi )

2 cebule

4 zabki czosnka

passata pomidorowa lub pomidory z puszki z ziolami

2 jajka

proste dzialanie

wymieszac indyka z pokrojona drobnie cebulka, dodaj dwa cale jajka sol, pieprz. uformowac male kotleciki i smazyc bez tluszczu na patelni grillowej.

podsmazyc na teflonie cebule (duza ) pokrojona w kosteczke i czosnek z praski. dodac pomidory z ziolami i podgotowac to chwile, dodac kotleciki i razem to poddusic przez okolo 10 minut.

wiem ze przepis jest niczym odkrywczym i dziecinnie prostym ale nam dzis bardzo smakowalo  

a babeczki niektore wybaczcie maja czekoladowe dodatki bo sa wlasnoscia mojej corki

pysznie wyglądają!
Moge sie jeszcze do Was przylaczyc? Od jutra planuje rozpoczac diete
Pewnie,że możesz...
malinowatruskawka witamy!
Witam was wszystkich Chce sie pochwalic ...MAM Z PRZODU 6 ale fajnie tyle ze powoli niestety malinowatruskawka witamy i zapraszamy Czarnadot babeczki ok i swietnie ze z corka miala napewno frajde Pulpeciki takie czesto robie sa pyszne sosik oszczednie ale rowniez ok Chcebyc Pozdrawiam Wszystkich kurde pozdrawiam i zycze owocnego dietkowania
MONK1 ty żyjesz??? Już myślałam, że olałaś wątek:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.