Temat: czy na Dukanie można jeść ile się chce i kiedy chce?

oj nie wiem bo możesz zjesć jego produkty dobijając nawet do 3000 kcal  ja jadłam  najmniej 1000 kcal najwięcej 1500 czasami 2000 ale co paredni

ciekawe, nie to zebym sie chciała obżerać tym mięchem no ale np sobie podjeść przed snem

Chyba się nie da. Ja po serkach wiejskich rybach itd itp miałam już odruchy wymiotne. Ale jak potrafisz zjeść kilogram sera i dwadzieścia jajek w ciągu dnia to proszę bardzo :P

nie no w sumie telepie mnie na sama myśl o tym białku.

DOKŁDANIE TAK ile chcesz i kiedy chcesz Tak dla przypomnienia I faza trwa krótko - później już można jeść masę warzyw, poza tym ta dieta to nie tylko serki wiejskie i ryba, ale również mięso i owoce morza, z których można przygotować masę smacznych dań. Jeśli jednak nie ma się odrobiny weny twórczej do gotowania to faktycznie dieta może się szybko znudzić na samych "serkach"

ja jem nawet w nocy;)

ile chcesz
a raczej w tym przypadku ile dasz radę

> DOKŁDANIE TAK ile chcesz i kiedy chcesz Tak dla
> przypomnienia I faza trwa krótko - później już
> można jeść masę warzyw, poza tym ta dieta to nie
> tylko serki wiejskie i ryba, ale również mięso i
> owoce morza, z których można przygotować masę
> smacznych dań. Jeśli jednak nie ma się odrobiny
> weny twórczej do gotowania to faktycznie dieta
> może się szybko znudzić na samych "serkach"


Dokładnie. Zgadzam się z Tobą:)

> Chyba się nie da. Ja po serkach wiejskich rybach
> itd itp miałam już odruchy wymiotne. Ale jak
> potrafisz zjeść kilogram sera i dwadzieścia jajek
> w ciągu dnia to proszę bardzo :P